Andaray

Mapa: Señor del Estanquillo

2012-02-19T11:34:00.002-08:00

PARA IR COMPENETRANDONOS

CON LA ACTIVIDAD

Mapa de la actividad: Señor del Estanquillo (04-Marzo-2012)

Garfield (19-Feb.-2012)

2012-02-19T10:36:00.003-08:00

Fuente: Garfield and Friends - The Official Site

Garfield es el nombre de la historieta creada por Jim Davis, que tiene como protagonistas al gato Garfield, al no muy brillante perro Odie, y a su dueño, el inepto Jon Arbuckle (Jon Bonachón en el doblaje latinoamericano). El protagonista se llama así por el abuelo de Davis, James Garfield Davis, que fue bautizado en honor al presidente estadounidense James A. Garfield.

Pooch Cafe (19-Feb.-2012)

2012-02-19T10:32:00.000-08:00

Pooch Cafe by Paul Gilligan

Pooch Café is a comic strip that follows the humorous antics of a self-serving, squirrel-fearing, food-obsessed, toilet-drinking mutt named Poncho. The strip follows Poncho's life with his master, Chazz, and Chazz's cat-loving wife, Carmen (who owns a brood of six cats), and Poncho's adventures with his fellow dogs Boomer, Hudson, Droolia (a female Bullmastiff with a drooling problem), Gus (a Scottish Terrier), Beaumont (or "Bobo", the owner of the titular cafe), Poo Poo (a Bichon Frise), and a zen goldfish named "Fish". Other semi-recurring characters are Tito (the garbage man), Sheldon (a pigeon with a pork pie hat), and Margo (the dog-walker). The strip takes its name from the cafe where Poncho and his friends gather to compare notes about life among the humans.

Cuadernos de Arquitectura y Ciudad

2012-02-17T13:48:00.000-08:00

PUBLICACIONES / CUADERNOS

El Departamento de Arquitectura de la PUCP publica los Cuadernos de Arquitectura y Ciudad. Van trece números publicados (y ojala muchos más). Los que nos han parecido más interesante para nuestros gustos e intereses son:

Cuadernos 2 Arquitectura y Ciudad - El Imperio Inka. La integración macroregional andina y el apogeo de la planificación territorial - José Canziani Amico. (Documento en PDF - 2.74 MB)
Cuadernos 5 Arquitectura y Ciudad. Edición digital 001 - Paisajes culturales y desarrollo territorial en los Andes. Los desafíos que ofrece la gran diversidad geográfica y climática del Perú han dado como resultado una extraordinaria variedad de paisajes culturales producidos por el hombre prehispánico, los que deben ser hoy día referente para recuperar la sostenibilidad territorial del país. (Documento en PDF - 8 MB)
Cuadernos 9 Arquitectura y Ciudad. Edición digital 005 - La invención del muro - Jean Stillemans. La cuestión de la producción de teoría en el campo de la arquitectura ha estado tradicionalmente marcada por una tensión entre la producción teórica y la producción de la práctica del proyecto. Desde otras disciplinas la arquitectura ha sido y es tomada como objeto de observación para la explicación de otros objetos más amplios, por ejemplo como un medio de observación de lo social. El presente ensayo aborda el tema desde otra perspectiva. Ni desde la perspectiva “operativa” de la relación teoría/praxis; ni desde la distancia de otros campos de la teoría. “La invención del muro” está escrita desde la disciplina: es un arquitecto el que escribe. Un arquitecto que se pregunta sobre la lógica del antropos (antropológica) y es espacio del dispositivo material que llamamos arquitectura en su misma constitución. La hipótesis: la arquitectura es uno de los determinantes de lo humano, así como lo es el lenguaje. (Documento en PDF - 8 MB)

Los demás números puedes encontrarlos aquí.

Ecológico 020: Varía

2012-02-16T18:09:00.002-08:00

CONSEJO ECOLOGICO 020:
VARIA

¿Qué está pasando?

La nutrición es la relación entre los alimentos que consumimos y la salud de nuestros cuerpos. Si tenemos una dieta variada y equlibrada, la comida nos debe dar todos los nutrientes necesarios para un desarrollo sano y una vida sana. Si no comemos lo suficiente o comemos demasiado de un tipo de comida, perjudicamos nuestro bienestar y la longevidad de nuestra vida. En España, a pesar de la cultura de la dieta mediterranea, se está consumiendo menos variedad de alimentos que antes y cada día aparecen más enfermedades asociadas con la mala nutrición, como la obesidad, la diabetes y las enfermedades cardioavasculares.Muco tiene que ver con la falta de atención que prestamos a la variación y la preparación de las comida, pero también a las dietas de moda, los suplementos, la comida preparada y la oferta limitada de productos varidos forman parte del problema.

¿No te parece que siempre esta la misma selección de comida en todas partes? La verdad es que, según la Organización para la Agricultura y la Alimentación de las Naciones Unidas, la vaeriedad de tipo de cultivos de la agricultura y la alimentación ha pasado de unos 10 000 a sólo 150, y además, en el último siglo se ha perdido alrededor del 75% de la diversidad genética de los productos agrícolas. La agricultura se ha industrializado y cultivar un sólo tipo de cultivo de la misma calidad genética es más fácil, más uniforme y más productivo. No solo reduce la variedad necesaria para tener una vida sana, sino que se pone en peligro la salud de los cultivos y de nuestro planeta. Al existir solo una cantidad limitada de variedades y razas cultivadas, se reduce la red de biodiversidad y el acervo genético que permite a las plantas y a los animales del planeta ajustarse a las condiciones cambiantes como plagas, sequías y el desarrollo de variedades más resistentes. Nosotros y nuestro planeta estamos compuestos por una mezcla de minerales y nutrientes, y para conseguir un desarrollo sano hay que mantener esta variedad esencial.

¿Cuál es la solución?

Saber la importancia de la variedad en la comida es el primer paso, el segundo es saber cómo y cuánto hay que variar. No hay que ser muy estricto con las cantidades específicas, pero si ayuda a seguir la pauta general comer más frutas y verduras, más cereales, varios tipos diferentes de pan y patatas, los productos proteínicos y de origen animal con moderación y, sin duda, menos grasas, azúcares y dulces. La nueva rueda de los alimentos, donde ningún grupo es más importante que el otro, y la clave de una nutrición sana no solo es variar entre los distintos grupos, sino variar dentro de cada grupo. Si comieramos mucha fruta, por ejemplo, solo naranjas y plátanos, no estaríamos recibiendo la mezcla diversa de vitaminas y minerales tan necesaria para mantener un cuerpo sano. Hay que explorar y diversificar lo que comemos para vivir mejor.

¿Cómo lo hago?

En Japón y Australia, donde la longevidad de la vida .
El pan integral, multicereales o moreno aporta mucha más variedad de nutrientes que el pan blanco.
Añades verduras a los estofados, guisos, bocadillo y platos de legumbres.
En cada compra elige una fruta, verdura o algún producto nuevo que hayas probado.
Piensa en las cosas que siempre figuran en la lista de compra ¿Hay una alternativa? ¿Una variedad diferente? Compruébalo y varía cada semana lo que compras.
Elige un surtido de frutas y verduras frescas o frutos secos para preparar tentempiés, meriendas o aperitivos.
Añade fruta fresca o muesli a los cereales o a los yogures.
Intenta no comer las mismas frutas y verduras o tipos de pan, pasta y cereales todos los días.
Cuando prepares la comida o hagas la compra, intenta crear un arcoíris de variedad y color, todos los colores aportan un nutriente esencial.
Bebe zumo solo 100% de fruta y varía el sabor a menudo.
Mira un libro o página web de recetas que te sirva de inspiración para variar lo platos que normalmente preparas.
Se aventurero y prueba comida de otras culturas, recetas vegetarianas o con ingredientes no muy habituales.
¿Siempre desayunas lo mismo? No tengas miedo al cambio y varía lo de siempre.

LOS BENEFICIOS

Para ti:

Una dieta más sana.
Más valor nutricional.

Para el planeta:

Más diversidad genética.
Más biodiversidad.

¿Sabías que...?

En Japón y Australia, donde la longevidad de la vida es de las más altas del mundo, se promueve una dieta variada de al menos 30 tipos o ingredientes distintos de comida al día.

Fuente: Eco Chic - Pequeños gestos para cuidar de ti y de tu planeta. Páginas 103-106. Margaret Fenwick. Prólogo de Jane Goodall. Ediciones Planeta Madrid S.A. 2010.

Más fotos de Mosopuquio - Chiguata

2012-02-15T18:11:00.003-08:00

Gracias a nuestro amigo y socio César Barriga más (y mejores) fotos de la actividad del último domingo (12 de Febrero) que empezo en el camino a Mosopuquio, por la entrada de una torrentera o lloclla que impidio a nuestra mobilidad continuar, siguio hasta el pueblo de Mosopuquio, el que visitamos, para luego recorrer uno de los antiguos caminos peatonales que comunicaban a los pueblos de Arequipa, en este camino, que va a Chiguata, atravesamos dos "riachuelos", visitamos brevemente una casa abandonada antiguamente habitada por la familia Ramos, y para acabar correteados por la lluvia llegamos a Chiguata. Para ver la fotos dar click con el botón izquierdo del ratón sobre la siguiente foto.

Y un mapa del área con el camino "aproximado" - línea recta roja:

Y en Google Maps:

Ver mapa más grande

Ganadores Candelaria 2012

2012-02-14T20:19:00.000-08:00

Los diez primeros del concurso de trajes de luces:

Morenada Laykakota (84.42)
Confraternidad Morenada Orkapata (83.10)
Incomparable Gran Diablada Amigos de la Policia Nacional del Perú (80.90)
Asociacion Folklorica Diablada Centinela del Altiplano (80.70)
Poderosa y Espectacular Morenda Bellavista (79.91)
Conjunto Folklorico Diablada Azoguini (78.03)
Conjunto de Sicuris del Barrio Mañazo (77.59)
Morenada Huajsapata (77.08)
Confraternidad Morenada Santa Rosa (77.06)
Asociacion Folklorica Espectacular Diablada Bellavista (76.66)

Los diez primeros del concurso de danzas autóctonas

Carnaval de Nicasio (89.50)
Conjunto Wifalas San Francisco Javier Muñani Azangaro (89.30)
Wifalas San Fernando San Juan de Salinas Azangaro (88.60)
Asociacion Cultural Carnaval de Chupa (86.60)
Carnaval de Coata (86.10)
Carnaval de Pusi-Brisas Del Titicaca (86.00)
Wifalas San Antonio de Putina (84.50)
Conjunto Folklorico Flor de Sancayo de Centro Pukara (84.90)
Conjunto Carnaval Chacareros del Centro Poblado Chancahi Acora (84.35)
Carnaval Lawa K´umus Villa Socca (84.20)

Artículo sobre el gaviotín peruano

2012-02-13T17:46:00.000-08:00

Indicios de nuevos sitios reproductivos del Gaviotín peruano / Sternula lorata (Charadriiformes, Laridae) en la Libertad, Perú, e implicancias para su conservación

Signs of new breeding sites for Peruvian tern, Sternula lorata (Charadriiformes, Laridae) at la Libertad, Peru, and its implications for conservation

Por: Samuel Amorós K.

RESUMEN

Entre marzo y abril del 2011 se evaluaron 10 zonas de estudio de las pampas desérticas y el litoral de la región de La Libertad, Perú, para buscar lugares de reproducción de Sternula lorata (Philippi & Landbeck 1861) “gaviotín peruano”. Se recorrió a pie (sistemáticamente) un aproximado de 117 km y se encontraron indicios de reproducción de la especie en la Pampa de Río Seco (o Río Chamán), en las pampas de Pacasmayo y en la Pampa de Urricape. Estos indicios incluyeron: vuelos rasantes de esta especie sobre el observador, vuelos alrededor del observador, vuelos con pescado en sus picos para alimentar a sus pichones y presencia de un nido con dos huevos inactivos en Pampa Urricape, este último representa un hecho de particular importancia por la fidelidad al nido y/o al lugar de anidación que tiene esta especie. Asimismo, Pampa Urricape fue el lugar con mayor número de individuos, encontrándose un total de 22. La pérdida del hábitat afecta la conservación del gaviotín peruano. Se observó el desarrollo de diferentes actividades económicas en el desierto que conllevan a su modificación. Entre éstas destacan principalmente cultivos de caña de azúcar, galpones para la crianza de pollos, lotes para viviendas y propuesta de un parque eólico. Finalmente, se propone consideraciones para la conservación de esta especie tales como: revalorar el ecosistema de desierto, aumentar su representatividad al interior del Sistema Nacional de Áreas Naturales Protegidas por el Estado, desarrollar políticas adecuadas que incluyan el Manejo Integrado de la Zona Marino Costera que permitan el desarrollo sostenible de estos espacios.

Referencia en el libro "Aves del Perú": Página 156 / Lamina 62.

Fuente fotografía: Ecooceánica

Fotos de Mosopuquio - Chiguata y la Jarana

2012-02-12T19:17:00.000-08:00

Fotos de nuestras últimas actividades en Flickr (Para ir al album presionar el botón izquierdo del ratón sobre la imagen).

La Jarana (04 y 05-Febrero-2012)

Mosopuquio - Chiguata (04 y 05-Febrero-2012)

Garfield (12-Feb.-2012)

2012-02-12T14:09:00.000-08:00

Fuente: Garfield and Friends - The Official Site

Garfield es el nombre de la historieta creada por Jim Davis, que tiene como protagonistas al gato Garfield, al no muy brillante perro Odie, y a su dueño, el inepto Jon Arbuckle (Jon Bonachón en el doblaje latinoamericano). El protagonista se llama así por el abuelo de Davis, James Garfield Davis, que fue bautizado en honor al presidente estadounidense James A. Garfield.

Pooch Cafe (12-Feb.-2012)

2012-02-12T14:05:00.000-08:00

Ganadores Maratón de la Candelaria 2012 - Cayma

2012-02-12T12:38:00.000-08:00

EDICION XXVII DE LA MARATÓN INTERNACIONAL

Categoría Mayores Libre 42.195 Km.

Edwin Vilca Huancaino con 2:28 minutos.
Franklin Aduviri Manzareda. Boliviano
Florencio Machahuay - Junin.
Franklin Jimenez - Cerro de Pasco.
Rolando Pilco - Bolivia.
Julio Cutipa - Puno.
Vicente Chávez Gabino.
Remigio Huamán - Huancavelica.
Miguel Canazas Herrera
Octavio Chire.
Santiago Mollocondo.

Master 9.5 Km

Edwin Martines - Bolivia
Wenceslao Sabia - Cusco
Eduardo Quispe - Bolivia.

Damas

Paulina Mamani - Puno
Susana Aneyra - Cerro de Pasco
Viviana Choquehuanca - Bolivia

Cine Febrero Biblioteca del CCPNA

2012-02-11T10:35:00.000-08:00

CINE CLUB KIDS

Cine Club David W. Griffith
Febrero 2012 - 19:00 - Ingreso Libre
Centro Cultural Peruano Norteamericano
Sala de Audiovisuales, Biblioteca del Cultural,

Rivero 415 (2do piso) - Arequipa

15 - Febrero. Ponyo. Director: Hayao Miyazaki (2008). Un día un niño de 5 años llamado Sosuke libera de un frasco a un pez rojo al que llama Ponyo. La amistad entre Sosuke y Ponyo crece hasta el punto que Ponyo quiere convertirse en humana.
16 - Febrero. El Castillo Ambulante. Director: Hayai Miyazaki (2004). Una mágica historia de magos, brujas príncipes y damas. Narra la historia de una joven llamada Sophie, que a sus 18 años trabaja en la florería de su padre. Un buen día conoce al mago Howl, quien es un joven con poderes extraordinarios y extremadamente seductor. Sin embargo, a Sophie le da la impresión de que Howl esconde algo, el encuentro le produjo a la joven un sentimiento de admiración. Pero la Bruja de las Landas, quien odia visceralmente a Howl, hace su aparición y para vengarse de Howl hechiza a la joven convirtiéndola en una viejecita. Es hora de que Sophie descubra la verdad y rompa el hechizo así que va al castillo ambulante del mago. Aquí inicia la historia y un sin fin de aventuras, dentro del castillo que Sophie debe atender para llegar a que Howl la desencante.
17 - Febrero. El Gato que devuelve Favores. Director: Hiroyuki Morita (2002). Haru, una estudiante tímida, puede hablar con los gatos. Un día, salva a uno de ser atropellado por un camión, siendo éste el príncipe del reino de los gatos. En agradecimiento, los gatos de dicho reino la cubren de regalos y le ofrecen casarse con el príncipe. Toman su respuesta confusa por un "sí". Ella y su amigo, el gato Muta, son secuestrados y llevados a ese reino. Haru poco a poco, empieza a convertirse en felino pasando mil peripecias antes de volver al mundo humano donde vuelve a su vida normal, sorprendiendo a su madre y a sus amigas con su nueva actitud.
18 - Febrero. Pompoko. Director: Isao Takahata (1994). Según cuenta la tradición popular, los tanuki (incorrectamente traducido por "mapaches") tienen la habilidad de transformarse en humanos o en otras criaturas con sólo desearlo. Cuando una familia de estos animales descubre que los hombres están acabando con el bosque donde viven para construir una nueva urbanización, se preparan para combatirlos haciendo uso de todo su poder y de sus habilidades en una guerra como nunca antes se ha visto.
23 - Febrero. Porco Rosso. Director: Hayao Miyazaki (1992). La película relata la historia de Marco Pagot, un experimentado piloto militar italiano de la Primera Guerra Mundial que por una razón desconocida está hechizado y dicho hechizo le hace tener una apariencia a un cerdo por lo que se hace llamar Porco Rosso convirtiéndose en un reconocido cazarrecompensas lo que le granjea rivalidades con los piratas en pleno mar Adriático.
24 - Febrero. Mi vecino Totoro. Director: Hayao Miyazaki (1988). La película es un retrato de la vida rural japonesa en los años cincuenta. Un profesor universitario se traslada junto a sus dos hijas a una casa cerca de un bosque mientras su mujer se recupera de tuberculosis en un sanatorio rural. Sus hijas descubren la existencia de los "duendecillos de polvo", de este modo aprenden que hay seres que no todos pueden ver, como los espíritus del bosque, solamente aquellos de corazón puro. Mei, de cuatro años de edad, resulta fascinada al encontrar dos pequeños espíritus y se determina a encontrar al rey del bosque, Totoro.

Cine Febrero 2012 - Teatro CCPNA

2012-02-11T10:30:00.000-08:00

CICLO: SUMMER MOVIES

Cine Club David W. Griffith

Febrero 2012 - 19:00 - Ingreso Libre

Centro Cultural Peruano Norteamericano

Teatro del Cultural, Melgar 109 - Arequipa

20 de Febrero - Repertorio de verano (Summer Stock, 1950) 108 min. Director: Charles Walters. La cosecha ha sido un poco escasa en la granja Falbury: judías, heno… y canciones. Jane Falbury (Garland) es una granjera que agarra un tremendo berrinche cuando su hermana (De Haven), aspirante a actriz, se presenta en su casa con una compañía teatral que pretende montar un musical en el granero.
21 de Febrero - Un largo, cálido verano (The long hot summer, 1958) 115 min. Director: Martin Ritt. Ben Quick llega a un pequeño pueblo tras ser expulsado de otra ciudad, acusado de haber provocado un incendio. Allí es contratado por Will Varner, dueño y señor del lugar. Melodrama sureño, basado en relatos de William Faulkner, que permitió a un jovencísimo Paul Newman demostrar que era mucho más que una cara bonita. En efecto, gracias a este papel consiguió ganar el prestigioso premio al mejor actor en el Festival de Cannes.
22 de Febrero - Verano del 42 (Summer of ’42, 1971) 102 min. Director: Robert Mulligan. Tres amigos pasan las vacaciones de verano en una isla frente a la costa de los Estados Unidos. La Segunda Guerra Mundial se encuentra en plena escalada, pero en ese lugar reina la tranquilidad. Mientras sus dos compañeros se interesan por las chicas de su edad y por jugar, Hermie (Gary Grimes) se enamora de una mujer joven, Dorothy (Jennifer O'Neill), casada con un piloto militar. Hermie le brinda su amistad a Dorothy mientras su esposo muere en guerra, por lo que la historia culmina en un romance entre Hermie y Dorothy.
23 de Febrero - Fast times at Ridgemont High (1982) 92 min. Director: Amy Heckerling. Superando el umbral del 15 º aniversario, Stacy (Jennifer Jason Leigh) encuentra un trabajo en una cafetería en la planta superior de un gran centro comercial y con el apoyo de sus amigas más experimentadas está tratando de conseguir un novio. Marcos (Brian Baker) - acomodador del teatro, cansado de su indecisión patológica, Stacy intenta acercarse a Damon (Robert Romanus) - engreído y fastidioso compañero de Marcos en el cine y su asesor en asuntos de amor. Después de un fugaz encuentro con él, descubre que " voló "... Al mismo tiempo, que muestra muchos episodios divertidos de la vida de otras personas mayores, incluidos los accidentes en el trabajo que se acumulan con el hermano mayor de Stacy, Brad (Judge Reinhold), y el prolongado conflictivo y desafortunado surfista llamado Jeff(Sean Penn), con un profesor de historia rígido (Ray Walston).
24 de Febrero - (500) días juntos ((500) days of summer, 2009) 90 min. Director: Marc Webb. El protagonista es Tom Hansen (Joseph Gordon-Levitt), un joven que trabaja en una empresa que se dedica a la confección de postales. Un día, conoce a la nueva ayudante del director, Summer Finn (Zooey Deschanel), y se enamora de ella. Cuando ella acaba con la relación, Tom, junto con sus amigos, repasa el tiempo que pasó con ella para saber que hizo mal y qué hacer para recuperarla.

Nazca - Cusco en bicicleta

2012-02-11T07:34:00.000-08:00

AVENTURA 757

La Ruta 757 es el nombre del primer tramo de la Carretera Interoceánica. Su extensión es de 757 km y atraviesa cuatro regiones: Ica, Ayacucho, Apurímac y Cusco. Ha sido entregada en concesión al consorcio Survial por el Estado Peruano hasta el 2032.

Retomando otro año más la idea recorrer las carreteras (y alrededores) del Perú en bicicleta planemos "ciclar" por esta carretera del 25 de Agosto al 01 de Septiembre. Si te gustan las rutas largas en bicicleta unetenemos. Estamos planeando la actividad con bastante anticipación para que todo salga perfecto (o casi). Información detallada de la actividad aquí (Nuestra página web) y/o escribemos al mail andarayaqp@yahoo.com

Carretera Nazca - Cusco

Carretera Nazca - Cusco / Rutas de escape

Carretera Nazca - Cusco / Altitudes

La mejor fuente de información sobre la ruta es el libro Aventura 757 – Guía de Ruta Survial (San Juan de Marcona-Nasca-Cuco-Urcos) de Rafo León. De esta guía hemos tomado el mapa de la carretera, rutas de escape y altitudes.

MAS INFORMACION

Ecológico 017: Pesca

2012-02-09T16:35:00.000-08:00

CONSEJO ECOLOGICO 017:
PESCA

¿Qué está pasando?

El pescado es una parte esencial de una dieta equilibrada y una vida sana. Es una de las mejores fuentes de proteínas, vitaminas, como la A y la D, minerales como el fósforo y el magnesio además de contener niveles excelentes de ácidos grasos omega 3. España ha sido siempre uno de los mayores consumidores de pescado del mundo y la demanda de este alimento básico de la dieta mediterránea sigue creciendo, las cantidades de peces están menguando con una rapidez insostenible.

Según un estudio reciente de la ONU hasta un 80% de las especies de pesca están siendo explotadas al límite e incluso por encima de su capacidad máxima de captura, mientras el problema de la contaminación marina y el calentamiento global amenaza el bienestar de las especies. Más de un 80% de la contaminación marina proviene de la tierra, por ejemplo, de la escorrentía agrícola, vertidos industriales o la lluvia tóxica a causa de la contaminación del aire. Así, algunos peces absorben y retienen contaminantes como el mercurio y los PCB (bifenilos policlorados) en niveles que pueden afectar a nuestra salud a lo largo de la vida. Los biólogos marinos también comienzan a ver los efectos del calentamiento global en los océanos por los cambios de temperatura, la acidificación y cambios en la circulación de las aguas.

Como solución ideal, en los últimos años la acuicultura ha despegado y produce alrededor del 50% del pescado y marisco que se consumen en el mundo, pero tampoco es una solución milagrosa. Aproximadamente el 25% del total de las capturas a nivel mundial se utiliza solo para conseguir la harina y el aceite de pescado que se emplea en el pienso que demanda la acuicultura. Las cantidades pocas veces son sostenibles, por ejemplo, para conseguir 100 gramos de salmón de cría hacen falta de 300 gramos de pescado del mar. Esta forma de cría requiere también muchas veces una cierta cantidad de pesticidas, fungicidas y antibióticos para prevenir las enfermedades típicas de la cría en masa. Si el pescado que comemos no proviene de una manera de pesca o cría sostenible y controlada, podríamos estar dañando nuestra salud y el futuro del planeta.

¿Cuál es la solución?

Los beneficios del pescado son mayores que los perjuicios, y si elegimos bien, podremos disfrutar de las excelentes ventajas nutritivas del pescado, apoyaremos la pesca sostenible y participaremos en la recuperación de especies. Hace unos años, las autoridades y organizaciones nacionales e internacionales empezaron a revisar las normativas de las industria pesquera y la acuicultura. Queda mucho por hacer y muchas especies por recuperar, pero un último estudio hecho por un conjunto de expertos de los cinco continentes ha demostrado que algunos esfuerzos de recuperación en países como Canada e Islandia han funcionado y varias especies restringidas vuelven a producir cantidades sanas. Por una parte, los pescadores y la industria tienen gran parte de la responsabilidad, pero nosotros también tenemos el compromiso de sabes cuáles son las mejores opciones y elegirlas. Al comprar el pescado, la clave está siempre en considerar la especie, el origen y el tamaño. Por ley, una etiqueta debe acompañar al pescado con mucha de esta información, y un pescadero o comerciante fiable también nos puede ayudar. No hay que olvidar que somos nosotros, los consumidores, lo que generamos la demanda del mercado, y tenemos el poder de promover lo mejor para todos.

¿Cómo lo hago?

Compra en lugares que respeten el etiquetado. Las etiquetas informan y defienden a los consumidores.
Come pescado por lo menos 2-3 veces a la seman para tener una dieta sana y equilibrada y elige sólo las opciones sanas para ti y el planeta.
La mejor opción es el pescado salvaje de pesca extractiva de poblaciones bien manejadas y capturados de una manera no abusiva en el entorno marino.
A menor distancia, mejor que mejor. Intenta comprar pescado que venga de los mares cercanos a España así habrá viajado y contaminado menos.
Hay que dejar que los peces jóvenes puedan reproducirse, por esta razón está regulada la pesca y establecidos tamaños y peces mínimos de captura.
Infórmate de los tamaños mínimos, las especies en peligro de extinción, los niveles de mercurio y las maneras de pesca destructivas.
Los moluscos como mejillones y almejas criados por marisqueo hacen poco daño al medioambiente, e incluso mejoran la calidad del agua porque sus conchas funcionan como filtros y eliminan partículas de agua.
La acuicultura bien gestionada puede ser una solución sostenibble. Comienzan a aparecer ecoetiquetas que certifican que el pescado viene de pesca o acuicultura sostenibles, búscalas.

LOS BENEFICIOS

Para ti:

Una dieta más sana.
Menos sustancias tóxicas.

Para el planeta:

Protección de especies.
Más biodiversidad.

¿Sabías que...?

El mercurio y el pescado.

El mercurio es un metal pesado reconocido por autoridades como la Unión Europea y la Organización Mundial de la Salud como una neurotoxina altamente peligrosa para la salud en cantidades elevadas.
Investigaciones y estudios científicos asocian niveles elevados de mercurio en humanos con problemas en el sistema nervioso central, el sistema reproductivo, posibles enfermedades cardiovasculares, cáncer renal, etc.
El mercurio existe de forma natural e inofensiva en el medio ambiente, pero debido a los residuos que producen los sistemas de fabricación anticuados del cloro y plantas de energía de carbón sus cantidades se disparan contamiando ríos y mares.
Nuestra principal fuente de contacto con el mercurio es la ingesta de pescado y los crustáceos, especialmente los grandes depredadores como el pez espada y el atún, entre otros, debido a la bioacumulación.
La cantidad de mercurio que hay en nuestro organismo depende de que tipo de pescado comemos. Las especies más pequeñas como las sardinas y los boquerones, tienen los niveles más bajos.
Los valores nutritivos del pescado son muchos, aporta vitaminas y nutrientes como el omega 3 y vitamina B. Si consumimos una amplia variedad con moderación, podemos aprovechar los beneficios nutritivos del pescado de una manera sana y segura.
Los niños, debido a su desarrolo neurológico, son el grupo de más riesgo frente a los efectos del mercurio. Las mujeres embarazadas lactantes o en edad fértil, además de los niños menores de 16 años deben regular especialmente cuánto y qué tipo de pescado comen.
Paa tener más información, consulta el European Food Safety Authority, la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición o la organización internacional Oceana.

Fuente: Eco Chic - Pequeños gestos para cuidar de ti y de tu planeta. Páginas 99-102. Margaret Fenwick. Prólogo de Jane Goodall. Ediciones Planeta Madrid S.A. 2010.

Pronto: el Desafio Huarochiri vuelve

2012-02-09T15:31:00.000-08:00

Video promocional sobre el V Campeonato del Desafio Huarochiri para generar espectativa. Pasa la voz a tus amigos!

Desafio Huarochiri 2012 - Teaser from Vertigo Perú on Vimeo.

MAS INFORMACION

Este 2012 ... 5ta edición!. El Desafio Huarochiri!

Beneficios de la bibicleta

2012-02-08T19:13:00.000-08:00

LO QUE MUCHOS NO SABEN

Combate la obesidad.
Pone una gran sonrisa en el rostro.
Haces muchos amigos.
Más fácil y rápido que caminar.
Cero emisiones.
Aminora el calentamiento global.
Reduce el riesgo de infarto.
No consume combustible.
Te deja con piernas de acero.
Mejora tu salud y ejercita tu cuerpo.

Las ventajas de la bicicleta

Beneficios de la bicicleta

Primeros estudios del cóndor

2012-02-07T18:58:00.000-08:00

Interesantísima monografía (para descargar en PDF - 3.6 Mb.) sobre los primeros estudios del cóndor andino en el Perú.

Primeras observaciones sobre la
biología del cóndor andino en el Perú:
los estudios de Santiago de Cardenas,
Lima - siglo XVIII

Si tienes cualquier problema al descargarlo escribenos a andarayaqp@yahoo.com

¿Cómo debe ser un tour?

2012-02-06T16:06:00.000-08:00

"Hoy los tours siguen el espíritu de nuestra época posmoderna. Buscamos menos lujo y más comodidad, pero sobre todo hay un regreso a las conexiones personales. Cuando viajamos queremos platicar con los masái mara en Serengeti o cocinar con los ingredientes locales en un mercado de La Toscana de la mano de un chef local. (...) Estos tours inolvidables han sido creados para establecer un contacto con la vida auténtica de cada destino. (...) En el siglo XXI los tours inolvidables retoman la idea original del siglo XIX de 'vivir' una experiencia profunda con la naturaleza, la cultura y la gente de un lugar."

Página 04. Editorial. Por Miriam Mabel Martínez. National Geographic Traveler. Volumen 04 - Número 07 - Septiembre de 2011. México D.F., México.

¿Cómo debe ser un guía de turismo?

2012-02-06T15:55:00.000-08:00

"Los guías no son repetidores de datos nada más, funcionan como concierges especializados, motivadores y terapeutas al mismo tiempo. Son al final del día consejeros expertos que te ayudan a hablar en el idioma local, hacer contacto con la cultura, la idiosincracía de cada destino y a disfrutar de una experiencia personalizada."

Página 04. Editorial. Por Miriam Mabel Martínez. National Geographic Traveler. Volumen 04 - Número 07 - Septiembre de 2011. México D.F., México.

Dos en el MAC

2012-02-05T20:41:00.000-08:00

El Museo de Arte Contemporaneo de Arequipa (MAC) y la Asociación de Defensa y Protección del Centro Histórico de Arequipa presentan:

VII Concurso Escolar ASDEPROA de dibujo y pintura: Protejámonos de la radiación solar (Salas 3 y 4).
Maremagnum de Juan Carlos Zeballos (Salas 1 y 2).

Del 31 de Enero del al 29 de Febrero.

Av. Tacna y Arica 201 (frente a la estación del ferrocarril) .

Pooch Cafe (05-Feb.-2012)

2012-02-05T19:58:00.000-08:00

Garfield (05-Feb.-2012)

2012-02-05T19:49:00.000-08:00

Fuente: Garfield and Friends - The Official Site

Ponte las pilas y cuida el medio ambiente

2012-02-02T17:57:00.000-08:00

POR UN PLANETA MAS LIMPIO

Los compuestos químicos que contienen las pilas y baterías de uso común pueden dañar el medio ambiente y nuestra salud. Son causantes del 93% del mercurio presente en la basura, del 47% del cinc, 48% del cadmio y 22% del níquel. Al desecharlas sin ninguna precaución o medida de seguridad, esos compuestos se escurren en el suelo; luego se infiltran en los mantos freáticos de las reservas naturales de agua dulce que consumimos, y los contaminan. Por eso es necesario tomar medidas de seguridad, para hacer un buen manejo de las pilas cuando hayan dejado de ser útiles:

Usar pilas recargables en todos los aparatos eléctricos y electrónicos de uso común (control remoto, lámparas, radios, etc.)
Cubrir los polos de las pilas con cinta aislante, o colocar las pilas dentro de un recipiente de plástico antes de depositarlas en los contenedores especiales para ser recicladas. Así se evita que derramen contaminates.
Llevarlas a los centros de acopio de pilas usadas de empresas especializadas, centros comerciales y asociaciones, entre otros.
Solicitar información a las autoridades ambientales de tu localidad sobre las acciones que realizan para reducir los graves efectos que pueden causar las pilas en nuestra ciudad.

Por Karina Rodríguez Chiw

Selecciones Reader's Digest

Enero 2012

MAS INFORMACION

¿DONDE RECICLAR PILAS EN EL PERU?

(PROXIMAMENTE / MUY PRONTO)

Curso pre aspirantado a la formacion de Guias de Montaña 2012

2012-02-02T17:36:00.000-08:00

Este curso está dirigido a todos los jóvenes del Perú, que vienen practicando diferentes deportes de turismo de Aventura, escaladores deportivos, caminantes, trabajadores que se desempeñan como porteadores, arrieros y cocineros, en las actividades de turismo de alta montaña, y de trekking.

EL GUIA DE MONTAÑA Es el contacto de la montaña con el cliente, y la Agencia de viajes, es una nueva profesión en nuestro país y es una nueva alternativa de trabajo para los jóvenes donde se realizan actividades de turismo de Aventura, en los valles y montañas interandinos de los andes peruanos.

El principal objetivo de este curso es orientar, ampliar los conocimientos y aptitudes de los futuros postulantes al Centro de estudios de Alta Montaña (CEAM), así estas personas podrán aprobar con facilidad a los diferentes exámenes y Cursos de Formación que esta escuela organiza, oferta mediante sus dos especialidades y al final trabajar en turismo de montaña, y mejorar la calidad de servicio al cliente, y asumir con responsabilidad el rol que en el Futuro le dará estas Profesiones.

Más información aquí.

Calendario de Fiestas - Febrero 2012

2012-02-02T02:30:00.000-08:00

FEBRERO VIAJERO

Actividades Febrero 2012

2012-02-01T17:50:00.000-08:00

Nuestras actividades para "febrero loco":

12 - Febrero : Mosopuquio - Chiguata (Characato, Arequipa)
25 - Febrero : Lagunas de Mejía (Islay, Arequipa)

Pyrocephalus rubinus

Egretta caerulea

Gallinula chloropus

El Coricancha

2012-02-01T17:39:00.000-08:00

La importancia del Coricancha no puede ser exagerada. El imperio inca era pensado como un ente conformado por cuatro grandes cuadrantes geopolíticos que se proyectaban desde este complejo. Para los incas, el Coricancha marcaba el lugar central y más sagrado del universo.

Las excavaciones efectuadas por Rowe (1944) en el pario del colegio teológico de los dominicos, al sudeste del convento de dicha orden, hallaron grandes cantidades de cerámica killke. Dichos hallazgos están respaldados por una serie de distintas excavaciones arqueológicas efectuadas en y alrededor del Coricancha a lo largo de las últimas décadas, de parte de arqueólogos cuzqueños, entre ellos Luis Barreda Murillo, Arminda Gibaja Oviedo, Alfredo Valencia Zegarra y, más recientemente Raymundo Béjar Navarro. Estos investigadores han descubierto cerámica killke de calidad excepcionalmente alta, documentando así aún más que la naturaleza especial del yacimiento se extiende hasta antes del surgimiento del imperio inca. Además, las excavaciones efectuadas en las áreas alrededor del complejo, han revelado restos arquitectónicos del Periodo Killke, lo que indica que incluso en ese momento la zona del santuario se encontraba rodeada por edificios y plazas (González Corrales, 1984; San Román Luna, 2003).

Debido a su gran riqueza, el Coricancha fue saqueado por los españoles incluso antes de que hubiesen asegurado un control firme sobre los Andes. No obstante, sabemos algo acerca de la organización del complejo y de las actividades que se llevaban a cabo dentro de sus confines por los varios españoles que lo vieron, durante o inmediatamente después de la conquista. El Coricancha comprendía un grupo de edificios dedicados a diversas deidades. Las piedras de buena parte del complejo fueron llevadas desde la cantera de Rumicolca, a unos 35 kilómetros de la ciudad, justo detrás del yacimiento de Pikillacta (Hunt, 1990).

El ídolo más importante dentro del complejo era la imagen del oro sumamente venerada del Sol, llamada Punchao (luz solar), que para finales del imperio había pasado a ser un sinónimo del dominio inca. Varios tempranos autores coloniales afirman que esta imgane tenía la forma de un hombre (Molina, 1989; Sarmiento de Gamboa, 1906). Asimismo, se nos dice que el Coricancha albergaba la imagen de plata de la Luna, que era en forma de mujer (Molina, 1989; Garcilaso de la Vega, 1966). Estos ídolos, sin duda, se contaban entre los más sagrados del tardío mundo andino prehispánico.

Con el reparto del Cuzco hispano, Juan Pizarro obtuvo el control del Coricancha (Rowe, 1944: 40; Hemming y Ranney, 1982; 82). Tras su muerte durante el cerco del Cuzco le fue legado a los dominicos, quienes de inmediato establecieron la primera orden cristiana de la ciudad. El Coricancha, que al igual que buena parte de la urbe había sido dañada en el trascurso del asedio, fue entonces lentamente transformado de centro del mundo inca a punto focal de una poderosa institución cristiana. Para la época del terremoto de 1650, muchos de sus edificios habían sido destruidos y se habían levantado nuevos edificios virreinales. En los años posteriores al sismo, el convento fue nuevamente remodelado y alcanzó el apogeo de su poder en el siglo XVIII. Pero para mediados del siglo XIX, la orden dominica, al igual que la mayoría de las instituciones religiosas del Cuzco, vivía una época difícil (Burns, 1999).

En 1865, Squier vivió durante una semana en el complejo. A su estudio le siguieron muchos otros, sobre todo el de Rowe (1944), quien pasó varios meses estudiando al Coricancha y efectuó el trabajo definitivo sobre su historia. Otro terremoto azotó al Cuzco unos cuantos años después que Rowe terminara su trabajo de campo y algunas partes del complejo volvieron a colapsar. Con la reconstrucción subsiguiente muchos de sus rasgos virreinales fueron demolidos, en un esfuerzo por descubrir las edificaciones incaicas que le subyacían. Hoy, uno ve una incomoda combinación de edificios incaicos, arquitectura virreinal reducida y andamiaje moderno.

Aunque buena parte del complejo inca se ha perdido, incluyendo la que fue El Aposento del Sol original, lo que aún queda sigue asombrando a los visitantes. Los grandes muros externos y la famosa esquina curva occidental del Coricancha son celebres en todo el mundo por su maestría. En el interior pueden verse los restos de cuatro edificios construidos a cada lado del patio, con una cantería excepcional. Uno, solo puede preguntarse cómo se habrá visto el complejo durante el apogeo del imperio inca, cuando estaba completo y partes de su fachada estaban cubiertas con oro.

Página 303-305 (Capítulo 11 - El Coricancha. Resumen y conclusiones.). Cuzco antiguo tierra natal de los incas. Brian S. Bauer. Centro de Estudios Regionales Andinos Bartolome de Las Casas (CBC). Cuzco, Perú - 2008.

MAS INFORMACION

Las momias de la realeza inca.

Ecológico 016: Alimenta

2012-01-29T18:27:00.000-08:00

CONSEJO ECOLOGICO 016:
ALIMENTA

¿Qué está pasando?

El estilo de vida de tener un trocito del jardín donde poder cultivar nuestra comida ya es casi algo del pasado. Hoy día, gran parte de la agricultura y la cría ganadera se hacen a escala industrial, manejandose grandes extensiones de tierra y enormes cantidades de animales. La meta de este negocio es conseguir el máximo rendimiento en el mejor tiempo posible y con el mínimo de gastos y problemas. Aunque parezca dificil de conseguir, se logra más fácilmente gracias a la ayuda de sustancias químicas y artificiales como antibióticos para los animales, y pesticidad, hebicidas y fertilizantes sintéticos considerados peligrosos y tóxicos, incluso en pequeñas cantidades para los seres vicos, en las frutas y verduras. Podemos lavar bien todo lo que comemos, pero muchas veces quedan residuos de estas sustancias químicas, especialmente en los alimentos que no se pueden pelar o que tienen la piel muy fina, como la lechuga, las espinacas y las fresas. Otras sustancias químicas utilizadas en las cosechas, junto con los medicamentos empleados en la cría de animales, terminan en la tierra, donde van hacia las fuentes de aguda subterráneas o viajan con la lluvia a los ríos o el amr, contaminando los suministros de agua. Al final, todas estas sustancias.

¿Cuál es la solución?

Igual que el agricultor si quiere nutrir y proteger sus cultivos a base de métodos orgánicos o sintéticos, nosotros también podemos decidir si nos queremos alimentar que se han cultivado con sustencias químicas o con productos que llegan a la mesa libres de toxinas, sin el uso de aditivos artificiales y cultivados de una manera que respeta la tierra y nos contaminas las fuentes del agua que bebemos.

La agricultura ecológica utiliza sustancias orgánicas en el cultivo de las cosechas y limita estrictamente el uso de sustancias sintéticas y artificiales, al igual que prohibe rotundamente utilizar los organismos modificados genéticamente, aditivos, coadyuvantes y colorantes. Las prácticas ecológicas incluyen el uso de fertilizantes y pesticidas naturales, la rotación de cutivos, la selección de especies resistentes a las enfermedades y adaptadas a las condiciones locales, y el uso de sustencias homeopáticas en los animales. Las granjas ecológicas están estrictamente controladas por las autoridades regionales y es una práctica que está en pleno crecimiento en España. Todos los años hay más agricultores que eligen cultivar lo ecológico, aparecen más products en las estanterías de las tiendas y se descubren más beneficios sobres esta alimentación, más natural y sostenible.

¿Cómo lo hago?

Cuando hagas las compras, mira si hay opciones ecológicas; normalmente suele haberlas, pero no nos fijamos. Muchos supermercados empiezan a ampliar su oferta de ecoproductos.
Como ya sabes dánde encontrar los productos, intenta probar un nuevo producto ecológico en cada gran compra que hagas.
Empieza reemplazando un producto que compras habitualmente por us alternativa ecológica, ya sea leche, café, lechuga o pan.
Pregunta si hay un puesto ecológico en tu mercado o visita el herbolario de tu pueblo o barrio para ver qué tipo de comida ecológica tienen.
Si quieres ir un paso más allá, intenta conocer o beber por lo menos un producto ecológico todos los días.
Considera la posibilidad de encargar o recibir una cesta con productos ecológicos en casa o en la oficina, el producto tendrá un coste reducido y ahorrarás tiempo.
Tú mismo puedes elegir la opción más sana. Un minihuerto es económico y fácil de cultivar con unos paquetes de semillas, unas macetas y un poco de dedicación.

LOS BENEFICIOS

Para ti:

Una dieta más sana.

Menos residuos de pesticidas.
Sabor más auténticos.

Para el planeta:

Menos contaminación.

Más biodiversidad.

¿Sabías que...?

¿La comida ecológica es la mejor para mi y mi familia? El debate sobre si la comida ecológica tiene más valor nutricional que la comida convencional sigue sin resolverse. Algunos estudios han demostrados que ciertos productos ecológicos como la leche y las hortalizas tienen más vitaminas y minerales, mientras que otros estudios niegan esta diferencia. Lo que si se sabe es que garantiza que tu comida está libre al 100% de pesticidas, aditivos sintéticos y organismos modificados genéticamente. La agricultura ecológica tiene menos impacto negativo en la tierra y contamina menos los recursos naturales. especialmente el agua que sale de nuestros grifos.

¿Por qué la fruta y la verdura ecológicas cuestan más? La agricultura ecoógica, al no emplear sustancias químicas como herbicidas y fertilizantes sintéticos, requiere más tiempo de producción, más tierra y más trabajo manual. Los sistemas de distribución y procesamiento son más pequeños y los productos tienen que pasar más controles y certificaciones. El resultado es un mayor coste para el producto y, por tanto, para el consumidor.

Fuente: Eco Chic - Pequeños gestos para cuidar de ti y de tu planeta. Páginas 93-96. Margaret Fenwick. Prólogo de Jane Goodall. Ediciones Planeta Madrid S.A. 2010.

Pooch Cafe (29-Ene.-2012)

2012-01-29T14:25:00.000-08:00

Garfield (29-Ene.-2012)

2012-01-29T14:10:00.000-08:00

Fuente: Garfield and Friends - The Official Site

El Desafio Huarochiri vuelve!

2012-01-27T20:46:00.000-08:00

ESTE 2012 ... 5TA EDICIÓN!

Mira nuestro video en Vimeo: www.vimeo.com/vertigoperu/dh2012-teaser

Fechas para que lo separes en tu agenda.

1era Fecha: http://www.facebook.com/events/305578682819173/
2da Fecha: http://www.facebook.com/events/150770321699683/
3era Fecha: http://www.facebook.com/events/164011050371421/

Canales de comunicación:

XIII Vuelta a MEJIA - 2012

2012-01-27T20:39:00.000-08:00

"COPA INCA TOPS"

CONVOCATORIA:

Se convoca a todos las Ligas, Clubes y Ciclistas en general, a para participar de la XIII VUELTA A MEJIA “COPA INCA TOPS” 2012, por tratarse de un evento del Calendario del presente año de la Liga de Ciclismo de Arequipa, que se llevara a cabo el día 26 de Febrero, en una sola etapa.

TIPO DE PRUEBA:

La XIII VUELTA A MEJIA- “COPA INCA TOPS” 2012, es una prueba de MTB – Rally, para los ciclistas inscritos en la Liga de Ciclismo de Arequipa o que estén por hacerlo. Esta prueba es puntuable para el Ranking del año en curso, que es monitoreado por la Liga de Ciclismo de Arequipa. Se disputara de manera individual.

CATEGORÍAS:

Elite. Junior, Master A, B, C, D, E; Sub-17, y Damas

INSCRIPCIONES:

Se realizarán en Pasaje Santa Rosa 207-B y la Av. Ejército 1032-B y el domingo 26 de Febrero de 7:00 a.m. a 8:00 a.m. en el Lugar de Partida. El costo de la Inscripción de de S/. 20.00 Nuevos Soles

Más información aquí.

Maratón de la Candelaria 2012 - Cayma

2012-01-27T20:37:00.001-08:00

MAS DE 60 MIL SOLES EN PREMIOS

La Vigésimo Septima (XXVII) edición de la Maratón Internacional Virgen de la Candelaria de Cayma se realizará el domingo 5 de febrero desde las 08:00 horas, más información aquí.

Presentación libro: El Pez de Oro

2012-01-24T19:04:00.000-08:00

A CARGO DEL ESCRITOR
DR. JOSE LUIS AYALA

(Huancané, Puno 1942) Es cronista, poeta, ensayista, narrador y gran promotor de la cultura aymara. Ha escrito poesía infantil, poesía bilingue aymara - español, narración y ensayo; ha escrito poesía suscrita dentro de la vanguardia.

Fecha: Miércoles 15 de febrero a las 19:00 horas.

Lugar: Auditorio de la Biblioteca Regional Mario Vargas Llosa, calle San Francisco 308 - Cercado

INGRESO LIBRE

MAS INFORMACION

Fotos de Corio - La Punta

2012-01-23T18:38:00.000-08:00

Algunas fotos de nuestra primera actividad pública del año, dar click aqui o sobre la siguiente foto.

Exposición fotográfica “La otra mirada de Caylloma”

2012-01-23T17:56:00.000-08:00

La Escuela Profesional de Ciencias de la Comunicación de la UNSA presenta la exposición fotográfica “La otra mirada de Caylloma” del 23 al 27 de enero en el Hotel El Corregidor (Calle San Pedro Nº139 – Cercado, Arequipa). “La otra mirada de Caylloma” tiene por objetivo promover a través de exposiciones fotográficas el estudio y el desarrollo turístico de nuevas rutas en el Cañón del Colca y la provincia de Caylloma.

El trabajo documental de las fotografías es largamente ilustrativo de las vivencias propias de de los pueblos; una mirada genuina al registro fotográfico, nos alimenta el habido paisaje y nos permite describir la belleza natural y estilo de vida de los poblados andinos ubicados en el extremo norte Cañón del Colca, zona montañosa situada en la región Arequipa. El Colca posee un paisaje visualmente impresionante y alberga una rica cultura viva, heredada de culturas incas y preincas: Cawana y Collagua. Civilizaciones que habitaron esta región en los siglos XI y XIV, dejando un legado antropológico, social y cultural que perduran pese a los estragos de la conquista española.

Guerra a la comida chatarra

2012-01-22T18:29:00.000-08:00

"La semana pasda, una investigación publicada en el American Journal of Clinical Nutrition concluyó que quien consume por lo menos un litro de gaseosa todos los días acumula mayor cantidad de grasa en lugares peligrosos como el hígado, los músculos y en órganos localizados en el abdomen. Consecuentemente corren más riesgo de desarrollar diabetes y dolencias cardiacas. Según el estudio, el riesgo puede ser hasta un 25% mayor. 'Yo sí creo que medidas como los afiches o los impuestos ayudan, es una de hacer menos accessible el consumo de estos alimentos', señala el nutriólogo peruano Arnaldo Hurtado. 'La gente tiene que saber que así como el cigarro, esta comida es dañina. No debemos dejar que nuestros niños sean expuestos libremente a la propaganda del fast food'."

Página 66. Campaña de prevención. En Nueva York declaran la guerra a la comida chatarra (Sección: Imperdibles salúd). Marcos Chumpitaz. Suplemento Somos del diario El Comercio. Año XXV - N°1311. Lima, Perú - 2012.

Garfield (22-Ene.-2012)

2012-01-22T18:18:00.001-08:00

Fuente: Garfield and Friends - The Official Site

Paisaje, cosmovisión e iconografía en Chan Chan

2012-01-20T14:51:00.000-08:00

"En la cosmovisión Chimu aparecen las relaciones de paisaje con los procesos relacionado con la vida, tanto de los humanos como con la de las plantas y animales de su entorno paisajístico en oposiciones duales y, la comunicación entre los miembros de esta sociedad debieron ser fluyentes para mantener las estructuras de poder, de allí la urgencia de la ceremonialización y que casi todo Chan Chan no haya sido para 'vivir' allí, sino para el ejercicio ceremonial. Así, no hay nada que sea 'uno', pues lo impar no existe porque existe lo otro. Dentro de esta dinámica dual de las relaciones pueden ser opuestas, directa u oblicuamente desde cuando el concepto de 'dualidad' aparece representado en las imágenes de los tejidos de Huaca Prieta. Así, no hay 'una ola', sino una de las dos.

Con la noción 'tiempo' sucede igual: las imágenes tienen dos formas de expresión muy recurrente, pues casi todas son de origen marino, pero, las cantidades o los cálculos más cercanos, nos remiten a la presencia de calendarios con cantidades o números que tienen mucho que ver con el movimiento lunar, porque son múltiplos de los números siete, catorce, veintiuno y veintiocho, produciendo esta última cantidad de 364, que podría ser el año lunar. Si multiplicamos 28 por trece, cifra que es la suma de otros números que aparecen siempre asociados como son el 05 y el 08, o el 07 y el 06. La cifra mayor se descompone en otras dos: 112 y 252, no sabiendo -nosotros- si estas cifras corresponderían a sólo dos periodos estacionales, uno de mucho sol de mediados de diciembre a fines de marzo, época en la corriente marina -estacional- de 'El Niño' hace su aparición trayendo aguas más cálidas desde el norte abundantes peces teleósteos, lluvias y aumento del caudal de los ríos. Estos números, son sólo algunos, que hoy nos sirven de ejemplo. "

Paisaje, cosmovisión e iconografía en Chan Chan. Por Cristóbal Campana Delgado. Páginas 92-100. Arkinka. Enero 2012. Año 16 - Num 194. Lima, Perú.

Ecológico 015: Sigue

2012-01-16T17:34:00.000-08:00

CONSEJO ECOLOGICO 015:
Sigue

¿Qué está pasando?

Las frutas y las verduras más sabrosas y más llenas de vitaminas y minerales son las que han sido cultivadas en su estación natural y recogidas en el momento óptimo de madurez. Debido a la evolución de la industria agricola y sus procesos modernos, en los invernaderos se puede cultivar casi cualquier tipo de hortaliza todo el año o simplemente importar la fruta y la fruta del otro hemisferio cuando no sea su época. Cuando se cultiva una hortaliza en su época de crecimiento natural, es un proceso más sencillo para el agricultor, requiere menos esfuerzo, menos agua y más sustancias químicas y el producto final carece de sabor y de las vitaminas que naturalmente tendría. Algunas frutas llegan a nuestras casas con muchos kilómetros a cuestas, recogidas antes de que maduren, con ceras preservadoras para que sobrevivan al largo viaje, y se venden a un precio más alto. Ultimamente, la mayoría de las fruterías y de los mercados ofrecen los mismos productos, ya sea en invierno o en verano, y la cultura de una dieta que sigue las temporadas y la agricultura tradicional están desapareciendo, lo cual no está bien ni para nuestra salud ni para nuestro planeta.

¿Cuál es la solución?

Si seguimos las temporadas naturales de las frutas y las verduras, vamos a disfrutar mucho más de nuestras comidas. Una fruta o verdura cultivada en su ciclo y temporada natural, recogida en su momento óptimo de maduración, que ha viajado poco para llegar a nuestra mesa, es la opción ideal porque tiene mejor sabor, más valor nutricional, menos residuos de pesticidas y mejor precio. Al seguir una dieta de temporada apoyamos la agricultura local y regional, las comidas son más diversas durante todo el año y damos a nuestro organismo las vitaminas y minerales que necesita cada época del año.

¿Cómo lo hago?

Sigue tu instinto Como regla general, come frutas y verduras tiernas en primavera, ligeras y frescas en verano, resistentes y cálidas en otoño y tubérculos en invierno.
Si hay muchas cantidad de una hortaliza o de una fruta a buen precio, es probable que sea de temporada.
Memoriza las épcoas de las frutas y verduras. Copia la tabla de las temporadas y cuélgala encima de la nevera o ponla con las bolsas reutilizables de la compra.
Mira la procedencia del producto, por ley se debe especificar la calidad y el origen, Intenta cosumir productos que están cercanos a tu punto de compra.
Compra en los mercados de tu barrio o pueblo y pregunta qué producto es de temporada.
Investiga si hay una granja o agricultor cerca de donde vives que venda directamente al público o en un puesto del mercado.
Atrévete a cultivar tu propio huerto en casa, unas hierbas en la ventana, una maceta de lechugas o tomates en el balcón.

LOS BENEFICIOS

Para ti:

Dieta más sana.
Más valor nutricional.
Sabor más auténtico.

Para el planeta:

Menos contaminación.
Más biodiversidad.

Fuente: Eco Chic - Pequeños gestos para cuidar de ti y de tu planeta. Páginas 84-87. Margaret Fenwick. Prólogo de Jane Goodall. Ediciones Planeta Madrid S.A. 2010.

¿Marca país?

2012-01-16T16:54:00.000-08:00

"El Perú ha hecho una millonaria inversión en la Marca País a partir, entre otras cosas, de su comida. La pregunta de los diez millones es: ¿y nuestra comida y todas sus fusiones también son 'junk food'? Pues en algunos casos, me temo que sí. Tal como nos lo presentan, nuestro plato de bandera, el pollito a la brasa, es una bomba calórica rica en grasas, azúcares y calorías. Encima es ahumado, y sabemos que eso puede producir cáncer. Les dejo pensar sobre el chifa, el suspiro a la limeña, el lomo saltado y el anticucho, rico en colesterol."

Página 84. Im-puesto. Cuando las ideas no se exponen sino se imponen (Sección: ¡Viva la vida!). Milagros Agurto. Suplemento Somos del diario El Comercio. Año XXV - N°1309. Lima, Perú - 2012.

Garfield (15-Ene.-2012)

2012-01-15T19:00:00.000-08:00

Fuente: Garfield and Friends - The Official Site

Cine Enero 2012 - Teatro CCPNA

2012-01-12T20:14:00.000-08:00

CICLO: CHARLES CHAPLIN

Cine Club David W. Griffith
Enero 2012 - 19:00 - Ingreso Libre
Centro Cultural Peruano Norteamericano
Teatro del Cultural, Melgar 109 - Arequipa

Lunes 16: The Chaplin Revue
Martes 17: Una mujer en Paris
Miercoles 18: El Chico
Jueves 19: El Circo
Viernes 20: Luces de la ciudad
Lunes 23: Monsieur Verdoux
Martes 24: Un rey en New York

Experimento: Tirar o no tirar cascaras de fruta (D)

2012-01-08T20:10:00.000-08:00

36 DIAS

Desde hace siete dias ha estado lloviendo en Arequipa. Algunos dias bastante fuerte. Poco sol, muchísima humedad y un poco de frío. Resultado: Cascaras, piso y tierra humedos. Pero aparte de esto las cascaras permanecen intactas.

Foto 10 / Punto 01

Foto 11 / Punto 02

Foto 12 / Punto 03

MAS INFORMACION

Experimento: Cascaras de frutas a 21 días (C)

Actividades Enero 2012

2012-01-08T19:56:00.000-08:00

PRIMER MES DEL AÑO

Empezando el año tenemos programado las siguientes actividades:

15 – Enero: Mosopuquio – Chiguata (Arequipa). Exploratoria / Sólo socios.
21 – Enero: Corio – La Punta (Islay, Arequipa).

En la semana publicaremos información detalada de las dos últimas.

Cruz de Corio

De Corio a la Punta. Una larga playa de arena

Ecológico 014: Cocina

2012-01-08T19:03:00.000-08:00

CONSEJO ECOLOGICO 014:
Cocina

¿Qué está pasando?

La alta tasa de esperanzas de vida que disfruta España es debida a la comida y la filosofia de la dieta mediterránea. Médicos y científicos a nivel internacional reconocen la bondad de la dieta mediterránea por sus beneficios para el cuerpo y la mente y recomiendan que todos sigamos sus pautas para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, cáncer y demencia senil. Los habitantes de España siempre conscientes de esta dieta rica en frutas, legumbres y cereales, sin demasidas grasas animales, ni carne roja, pero, debido a las nuevas demandas actuales, la sabia tradición de la dieta meditarránea se está empezando a perder.

La manera de comprar, cocinar y comer se ha ajustado al ritmo de una nueva vida de más horas en el trabajo, más ingresos en el banco, pero menos tiempo para cocinar. Tenemos supermercados. comida preparada, precocinada, platos listos para comer, un nuevo surtido de tentempiés, restaurantes, comida rápida y a domicilio que no solamente traen supuestamente más comodidad, sino también más sal, azúucar, grasas y calorías. Según un estudio de las Naciones Unidas, más de la mitad de los españoles tiene sobrepeso y hoy día se consumen casi 100 calorías más de las que se consumían hace cuarente años y un 15% más de grasa. ¿Cocinar? ¿Para qué si notengo tiempo de hacer la compra, ni preparar la cena habiendo opciones más fáciles? Es así como se va perdiendo poco a poco la tradición que forma la base de una vida sana, que nos merecemos, aunque nos es demasiado tarde para recuperarla.

Ultimamente, la dieta mediterránea está de moda a nivel internacional y la Unesco está considerando protegerla como Patrimonio Cultural de la Humanidad, aunque lo bueno de esta dieta no es nada nuevo en España. Es la manera de comer en nuestra tierra y siguiendo las tradiciones de nuestra cultura durante generaciones. Es una dieta basada en una abundancia de frutas y verduras frescas, legumbres y cereales, con el aceite de oiliva como grasa principal. Se consume pescado, frutos secos y vino a menudo, pero también la carne roja, dulces y comidas elaboradas con moderación. Lo mejor de ello es que los ingredientes principales están a mano, y el saber qué hacer cone llos se ha aprendido en la cocina de nuestras abuelas y de nuestras madres.

¿Cuál es la solución?

Ahora la claves está en buscar soluciones para nuestra frenética vida, para que la comida y su preparación vuelven a tener la misma importancia de siempre. Muchas veces es tan simple como elegir la mejor opción, por ejemplo, entre un aperitivo frito con sabor a queso o unos frutos secos tostados en aceite de oliva, o entre un bizcocho relleno de nata y chocolate o un plato de fresas y un yogur. Otras veces no nos queda tiempo para cocinar, pero con planificación y previsión podemos dar prioridad a la preparación de las comidas y disfrutar de un momento sano de nutrición.

¿Cómo lo hago?

Cocina y comparte. Cocinar no debe ser una tarea más en tu rutina, sino un placer; cuando el ritmo del día se ralentiza, y si toda la familia ayuda, la preparación será más fácil, menos estresante y un momento importante e íntimo en el hogar.
Conoce bien la pirámide de la dieta mediterranea e intenta seguirla.
Si no tienes tiempo, organizate y ahorrarás tiempo y dinero. Planifica un menú cada semana y haz una sola compra semanal. Al llegar a casa, lava, corta y guarda bien, sin humedad, los ingredientes para toda la semana.
Asegúrate de que en la despensa siempre haya ingredientespara cuando "no hay nada en la nevera", como la pasta o el arroz, así evitarás la tentación de la comida rápida o a domicilio.
Prepara un plato el fin de semana para llevar entre semana al trabajo, por ejemplo, una legumbres.
Prepara el doble de comidas fáciles para congelar, como cremas, y tendrás siempre algo sano a mano.
Elige los frutos secos, la fruta fresca o el queso como aperitivos sanos en vez de los aperitivos salados, fritos y con sabores artificiales.
El agua es la bebida más sana. Consume zumos que solo contengan fruta, y el vino bébelo con moderación.
Antes de comprar comida preparada, como una pizza pregúntate: ¿lo puedo hacer yo mismo?.
Lee las etiquetas de la comida preparada y evita las que tengan muchos ingredientes y aditivos que no sabes los que son. Si no lo puedes pronunciar, mejor no comerlo.
En preparar un plato sencillo y rápido de producción básicos como pasta, huevos o arroz se tarda lo mismo que en ir a un restaurante de comida rápida o esperar el pedido de comida a domicilio, cuesta menos dinero y es la opción más sana.

LOS BENEFICIOS

Para ti:

Dieta más sana.
Más valor nutricional.
Prevención contra enfermedades.

Para el planeta:

Menos contaminación.
Menos desechos.

Fuente: Eco Chic - Pequeños gestos para cuidar de ti y de tu planeta. Páginas 84-87. Margaret Fenwick. Prólogo de Jane Goodall. Ediciones Planeta Madrid S.A. 2010.

Garfield (08-Ene.-2012)

2012-01-08T18:26:00.000-08:00

Fuente: Garfield and Friends - The Official Site

Las momias de la realeza incaica

2012-01-08T18:21:00.000-08:00

"En los Andes, el culto a los antepasados era una tradición religiosa que se remontaba miles de años atrás. Sin embargo, ella alcanzó su forma más elaborada en la ciudad del Cuzco, durante el apogeo del imperio inca. Cuando los españoles entraron a la ciudad, se asombraron al darse cuenta de que las momias de los reyes y reinas anteriores desempeñaban un papel en la política del momento. Las momias estaban acompañadas por oráculos que hablaban por ellas, así como por varios servidores que les atendían. Como la riqueza de un rey era transmitida de una generación a la otra, los descendientes de cada monarca pudieron mantener un elaborado culto a las momias durante décadas.

El Inca reinante visitaba las momias de los reyes anteriores en busca de consejo, para establercer alianzas y para alcanzar un consenso entre los linajes regios de la ciudad. También podía "animar" a una amplia gama de objetos con su persona. Se podían crear representaciones del Inca reinante con pedazos de sus cabellos o más, o se las podía esculpir a su semejanza con otros materiales. Estas figuras podían ser enviadas en misiones como representantes del gobiernante y hablar a nombre suyo.

Los españoles vieron las momias y su culto como amenazas, tanto religiosas como políticas, al dominio cristiano de los Andes. Buscando destruir las bases de las religiones indígenas en los territorios que acababan de ganar, los españoles iniciaron una serie de campañas en contra de la idolatría. En Cuzco, esta tarea recayó en Polo de Ondegardo, el recién nombrado corregidor. En 1559 se le ordenó que encontrara y destruyera los reyes Incas momificados y que expusiera los rituales idolátricos que rodeaban los cultos a las momias. Si bien el informe de sus actividades se ha perdido, es claro por los escritos que sus contemporáneos que la investigación tuvo un rotundo éxito. En un lapso relativamente breve, se habían descubierto y confiscado a todas las momias de los difuntos reyes Incas. Polo encontró varios -si no a todos- los reyes del Bajo Cuzco en una casa en la aldea de Wimpillay, a unos cuantos kilómetros al sur del Cuzco. Los reyes del Alto Cuzco, en cambio, fueron recuperados en distintos lugares. Inca Roca fue encontrado en la aldea de Larapa y Yahuar Huácac cerca del poblado de Paullu. La cenizas de Viracocha aparecieron después que fueran retiradas de Caquia Jaquijahuana (Juchuy Cuzco) y los restos de Pachacuti Inca Yupanqui fueron identificados en un suburbio del Cuzco. Las cenizas de Topa Inca Yupanqui fueron halladas en Calispuquio, cerca de Sacsayhuamán, y la momia de Huayna Cápac fue tomada mientras era mudada de un escondite a otro en Cuzco.

Asimismo, las fuentes históricas indican que Polo de Ondegardo envió varias de las momias reales a Lima, donde fueron exhibidas al público dentro del Hospital de San Andrés. Si bien las versiones varían, lo más probable es que ellas hayan sido las de Huayna Cápac, Pachacuti Inca Yupanqui y Mama Ocllo, así como la de Amaru Topa Inca y las cenizas de Viracocha Inca. En 1590, Acosta escribió la mejor descripción de las momias reales en Lima. Parecería por ella, que las momias habían comenzado a deteriorarse después de ser enviadas del clima seco y frio del Cuzco a las condiciones cálidas y húmedas de Lima. El último informe de un testigo presencial de las momias en Lima es el de Calancha, quien afirma que en 1638 varias de ellas seguían en el hospital, junto con la jarra que contenía las cenizas de Viracocha Inca.

El viejo Hospital de San Andrés aún se alza justo encima del río Rimac, en el centro de Lima. Siguió siendo hospital hasta 1875, cuando las autoridades de salud de la república peruana inaguraron el recien construido Hospital Dos de Mayo en Lima. El viejo hospital real albergó dos conventos católicos a lo largo de la siguiente centuria. Más recientemente luego de ser declarada monumento histórico en 1972, el edificio de San Andrés fue usado con fines educativos, albergando entonces al Colegio Nacional de Mujeres "Oscar Miró Quesada de la Guerra". Aunque bueba parte del terreno del hospital, que alguna vez cubriera toda una manzana de la ciudad, se perdió por el avance del crecimiento urbano, sobrevive aproximadamente 80% del edificio original y los recintos adyacentes.

Los investigadores se interesaron por encontrar las momias de los Incas en Lima, a finales del siglo XIX. En 1876, José Toribio Polo abrió una gran cripta en el hospital en busca de las momias, pero no halló ninguna evidencia de ellas. Unos sesenta años más tarde, en 1937, José de la Riva Aguero efectuó una excavaciones limitadas dentro del hospital, pero nuevamente no encontró nada relacionado con las momias reales. Desde ese entonces, se asumió en general que la ubicación de las momias jamás será conocidad. No obstante, en 2001 Teodoro Hampe Martínez, Antonio Coello Rodríguez y yo iniciamos un nuevo intento. Empleando tecnología no destructiva de Radar Penetrador del Suelo, exploramos el área sobreviviente del hospital en busca de anomalías debajo de la actual superficie del piso. Los resultados de dicha investigación aún están siendo analizados."

Página 349-351 (Capítulo 12 - Las momias de la realeza inca. Resumen y conclusiones.). Cuzco antiguo tierra natal de los incas. Brian S. Bauer. Centro de Estudios Regionales Andinos Bartolome de Las Casas (CBC). Cuzco, Perú - 2008.

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El Coricancha

Aventureros del Año

2012-01-03T20:16:00.000-08:00

ULTIMAS DIAS PARA VOTAR

Adventurers of the Year: Last Call to Vote Now! Encuentra a los 12 aventureros National Geographic del año y vota por el que crees mejor representa el espíritu de la aventura hasta el 18 de Enero. El ganador recibira el People's Choice Award.

Más información:

Feriados 2012

2012-01-03T19:34:00.000-08:00

PARA LOS TRABAJADORES DEL SECTOR PÚBLICO

Días no laborables para los trabajadores del sector público:

Lunes 13 De Febrero
Martes 14 De Febrero
Lunes 30 De Abril
Viernes 27 De Julio
Viernes 31 De Agosto
Viernes 2 De Noviembre
Lunes 24 De Diciembre
Lunes 31 De Diciembre

Las horas dejadas de trabajar en los días no laborables establecidos en el artículo precedente, serán compensadas en la semana posterior a la del día no laborable, o en la oportunidad que establezca el titular de cada entidad pública, en función a sus propias necesidades.

Días no laborables en el sector privado. Los centros de trabajo del sector privado podrán acogerse a lo dispuesto en el presente Decreto Supremo, previo acuerdo entre el empleador y sus trabajadores, quienes deberán establecer la forma cómo se hará efectiva la recuperación de las horas dejadas de laborar, a falta de acuerdo decidirá el empleador.

El Calendario Peruano tiene los siguientes feriados no laborables (Secto público y privado):

01 de Enero: Año Nuevo
04 y 05 de Abril: Jueves Santo y Viernes Santo
06 de Abril: Domingo de Pascua (Resurección)
01 de Mayo: Día del Trabajo
2do Domingo de Mayo: Dia de la Madre
13 de Junio: Corpus Christi
3er Domingo de Junio: Dia del Padre
29 de Junio: San Pedro y San Pablo
28 de Julio: Dia de la Independencia
29 de Julio: Fiestas Patrias
30 de Agosto: Santa Rosa de Lima Patrona de la Policia Nacional
08 de Octubre: Combate de Angamos
01 de Noviembre: Dia de Todos Los Santos
08 de Diciembre: Día de La Inmaculada Concepcion
25 de Diciembre: Navidad

Garfield (02-Ene.-2012)

2012-01-02T20:53:00.000-08:00

Fuente: Garfield and Friends - The Official Site

Teatro: Taller de Teatro del Cultural

2011-12-27T19:47:00.000-08:00

EL ACOMPAÑAMIENTO CERO Y VAN SEIS

Video: Explorando el mundo de las aves y la biodiversidad

2011-12-26T18:17:00.000-08:00

KEEP WATCHING,

KEEP LISTENING,

KEEP EXPLORING

Extraordinario video del Cornell Lab of Ornithology en que agradece todo el apoyo recibido durante el 2011.

Mensaje de agradecimiento:

Thank You for Watching With Us. A video for you, showing birds and other wildlife from across the world

As we look back at 2011, all of our staff here at the Cornell Lab of Ornithology wish to thank you for your tremendous support--your participation in citizen-science projects; your generous contributions of photos, stories, and ideas; your generous gifts to help us improve the understanding and protection of birds and biodiversity.

More than 80 years ago, our founders recognized the value of exploring and sharing discoveries about the natural world. Thanks to you, that tradition continues today. 

We hope you'll keep watching, listening, and exploring with us in 2012. Best wishes for a happy new year, filled with the joy of birds and the natural world.

Sincerely, John Fitzpatrick, director

Garfield (25-Dic.-2011)

2011-12-25T05:14:00.000-08:00

Fuente: Garfield and Friends - The Official Site

El Cusco desde Sacsayhuaman

2011-12-25T02:57:00.000-08:00

"Desde esta fortaleza (Sacsayhuaman) se ven en torno de la ciudad muchas casas á un cuarto de lega y media legua, y una legua y en el valle que está en medio rodeado de cerros hay más de cinco mil casas, muchas de ellas son de placer y recreo de señores pasados y otros de los caciques de toda la tierra que residen de continuo en la ciudad. Las otras son casas ó almacenes de mantas, lana, armas, metales y ropas, y de todas las cosas que se crían y farbrican en esta tierra."

Pedro Sancho de la Hoz. Relación de la conquista del Perú.

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Andaray y la Navidad 2011

2011-12-24T18:27:00.000-08:00

NOCHE DE PAZ, NOCHE DE AMOR

Feliz Navidad 2011 a todos nuestros amigos y socios de la Asociación.

Volcan Nicholson (Yura) - Explorando una de las que sera,

por seguro, una de nuestras futuras actividades del 2012

Experimento: Tirar o no tirar cascaras de fruta (C)

2011-12-24T07:59:00.000-08:00

21 DIAS

El jardín se ha regado un par de veces desde las fotos anteriores, por lo que las cascaras de los puntos 01 y 20 se humedecieron. El 22 y 23 de diciembre ha llovido. Las primeras lluvias del año en la ciudad. Los cascaras de los tres puntos se han humedecido. En el caso de los puntos 01 y 02 la tierra ha permanecido humeda. Un camino de hormigas pasa por debajo de las cascaras del punto 01, pero no más.

Foto 07 / Punto 01

Foto 08 / Punto 02

Foto 09 / Punto 03

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Experimento: Cascaras de frutas a 8 días (B)

Garfield (23-Dic.-2011)

2011-12-23T20:13:00.000-08:00

Fuente: Garfield and Friends - The Official Site

Un ejemplo de "RRR": Las Traperas

2011-12-19T20:19:00.000-08:00

REUSA + RECICLA + REDUCE (+REGALA)

ABRIMOSSSSS Las Traperas Navidad!!!
¡Por que… lo que no te quedas tú…me lo quedo yo!

Esta Navidad súmale una R y regálale también al planeta!
REUSA + RECICLA + REDUCE + REGALA

Regala con Las Traperas cosas con historia que nos dejen felices a todos ... los que venden, los que compran, los que usan ... y el planeta!

Para este cuarto evento, Las Traperas no solo han incursionado en los clósets, también han bajado hasta los sótanos, subido a azoteas y buceado en los baúles más recónditos recolectando prendas y objetos únicos que otros ya no usan para que los puedas regalar esta navidad!

Hay de todo para todos! Prendas y objetos de todas la épocas, para todos los gustos, colores y bolsillos para niños, mujeres, hombres, jóvenes y viejos. Tenemos desde aletas hasta zapatos de novia, desde lapiceros hasta escritorios, adornos de todas las décadas, todos los materiales, modernos, ultramodernos, reliquias, antigüedades, libros, muchos juguetes para niños y para grandes, ropa vintage y moderna y casi cualquier cosa que te puedas imaginar ! Todo entregado en empaques responsables, al mejor estilo Trapero!!!

Lo que sea que estés buscando regalar, lo tenemos!!! Visítanos y encuentra todos tus regalos de navidad con mucho gusto, poco gasto y la conciencia limpia!!

Del Miércoles 30 de Noviembre - al sábado 24 de Diciembre 2011
Martes a Domingo de 11:00 AM a 8:00 PM – (Viernes y Sábados hasta 9:00 pm)

Jirón Colina 104, Barranco (altura comisaría de barranco, a una cuadra de supermercado Metro).

LAS TRAPERAS… ¡Por que… lo que no te quedas tú…me lo quedo yo!
www.lastraperas.com
lastrapperas@gmail.com

El cuento de la oruga y la mariposa

2011-12-17T19:38:00.000-08:00

CUENTODEL SUDAN OCCIDENTAL

Fábulabreve y de estructura sencilla de los wolof, una de las mayores etnias deSenegal, de un millón y medio de personas. La lengua figura entre las de lafamilia atlántica occidental. La fábula procede de Boilat, D (1858) - Grammairede la langue woloffe, París.

Undía, una mariposa de una belleza sin igual se columpiaba sobre una flor.Mientras tanto, una oruga, tan fea que daba lástima, pasó arrástrandose pordebajo de esa flor. Entonces, la mariposa le dijo:

-¿Eso de ahí es una oruga?

Estale respondio:

-¡Sí!

Lamariposa le gritó a conntinuación:

-¿Por qué pasa por mi camino, oruga sucia? ¡Puf! ¡Madlita criatura! ¡Mira, yo síque soy hermosa! ¡Verdaderamente, Dios no nos ha concedido la mismaprocedencia! ¡Yo me balanceo hacia el cielo, tú sólo conoces la tierra!

Entonces,la oruga dijo:

-No presumas tanto, mariposa. Todo el encanto de tus colores no teda derecho aofenderme. Todos tenemos un origen.Si me insultas a mí, insultas a tu madre.¡La oruga procede de la mariposa, la mariposa de la oruga!

Fuente:CUENTOS AFRICANOS

Autor:MEINHOF, CARL

Editorial:OCEANO

Año:2001

Páginas:384 páginas

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Artículo: ¿Donde nace el Amazonas?

2011-12-17T19:24:00.000-08:00

EL ORIGEN DEL RÍOAMAZONAS

JorgeFlores Salas

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Ellugar de origen del río Amazonas ha sido objeto de intensos debates entregeógrafos y especialistas, los cuales han situado dicho hito geográfico endiversos puntos; la unión del río Ucayali y el río Marañon, la unión del ríoUrubamba y el río Tambo, las Lagunas de Lauricocha, el río Huallaga, el ríoBeni en Bolivia que juntándose con el río Madre de Dios dan origen al ríoMadeira. Si revisamos los siguientes datos caeremos en cuenta de que no es fácildeterminar el lugar preciso de origen de semejante coloso, la cuenca delAmazonas es la más grande del planeta con mas de seis millones de kilómetroscuadrados.; las cuencas de sus principales afluentes, el río Marañon y el ríoUcayali, cubren mas del setenta por ciento del territorio peruano; su caucevaría entre cuatro mil y seis mil metros cúbicos (ocho mil en épocas decreciente) su desembocadura en el Atlántico forma un estuario de cuatrocientoskilómetros penetrando sus aguas hasta ciento cincuenta kilómetros. Imaginenentonces lo difícil que puede resultar determinar cual es el lugar en el queeste río tiene su afluente más distante. Un creciente número de Geógrafosseñala como punto de origen del río Amazonas a la quebrada Carhuasanta ubicadaen la provincia de Caylloma, departamento de Arequipa; sin embargo ninguno delos datos antes mencionados me dan consuelo o ayudan mientras asciendopenosamente por una empinada senda que me conducirá al origen del río amazonas.Una ventisca de nieve nos rodea y lo cubre todo de blanco, reduciendo nuestravisibilidad a pocos metros, pronto mis dos compañeros , Héctor y Vito, no sonsino borrosas figuras delante mío, a mi izquierda puedo ver como se levanta unapendiente cuya inalcanzable cumbre sólo se intuye perdida entre las nubes y lanieve; pronto dejamos de vernos y sólo las radios nos permiten mantenernoscomunicados.

Unacruz de metal de un metro de alto colocada sobre un montículo de piedras acinco mil doscientos metros sobre el nivel del mar marca el hito cimero delAbra Apacheta, finalmente hemos llegado al divisorio de aguas de la Cordilleradel Chila, pero la ventisca no nos ha querido dar tregua, así que sólo deseobajar por el otro lado de la montaña, encontrar un lugar en el que puedalevantar mi carpa, meterme dentro de la bolsa de dormir, calentarme, comeralgo. Con las ultimas luces del día encontramos un promontorio de tierra noinundado en el bofedal de la quebrada Apacheta y montamos el campamento, nosespera una noche inclemente y helada como muchas otras noches pasadas a estasalturas, sólo me reconforta pensar en la tibia luz del sol por la mañana, miroel reloj, son las ocho, tenemos una la larga noche por delante, trato de dormiry cuando lo consigo el frío me despierta, nuevamente miro el reloj, han pasadosólo 10 minutos, siento la mitad de mi cuerpo helado, me doy vuelta y duermo yme despierta el frió, miro el reloj otra vez, nuevamente 10 minutos más en unanoche que se me hace eterna, son las rutinas nocturnas y heladas en la Cordilleradel Chila. Al despuntar el sol por la mañana el agua que tengo para beber se hacongelado en sus recipientes y una fina capa de escarcha cubre por dentro y porfuera el techo de la carpa, pero la vida del bofedal celebra y festejaagradecida la luz del nuevo día y entonces me siento mas vivo que nunca, lanoche fría pronto se olvida y solo nos deja la inmensidad de los bofedales ysus aves que forrajean en la hierba, las alpacas que pastan apacibles en susrebaños y las vizcachas que desde los roquedales corren unas detrás de otras ynos miran ariscas y tímidas, el agua forma pequeños saltos y charcos, pequeñasflorecillas lilas salpican las verdes pasturas y agradezco estar aquí y no encualquier otro lugar del mundo.

Elorigen del río Amazonas es un conjunto de quebradas y bofedales, las quebradasse llaman Apacheta, Cacasanta, Silanque y Carhuasanta, de ellas, la última esen la que se ha establecido el curso de agua más distante, con un día mas decamino hemos dejado la quebrada Apacheta atrás y entramos por la quebradaCarhuasanta, es una quebrada ancha, no particularmente distinta a las demás. Ensu inicio hay un conjunto de cuatro o cinco cabañas de piedra, algunas familiasde pastores viven estacionalmente aquí mientras conducen sus rebaños por estasheladas y altas tierras, mis noches frías de campamento son sólo una noche máspara estos pastores, los he visto niños, adultos y ancianos andar descalzos yprecariamente abrigados, caminando varios Kilómetros con vetustas radios bajoel brazo, radios de las que se escuchan voces en Quechua y cancionesvernáculas, llevan vidas solitarias y duras en los bofedales alto andinos. Laúltima vez que estuve aquí encontré dos huérfanos y a su abuelo que me contabancomo un puma se comía a las crías de alpaca de su rebaño.

Porfin llegamos al fondo de la quebrada y preferimos descansar un poco, aldespertarnos vemos otra vez las nubes grises cargadas de lluvia y nieve quevuelven blanca lo que hasta hace muy poco era la verde quebrada Carhuasanta.Una pared de piedra se cierne delante nuestro, sobre ella están las cumbres delMismi, la montaña desde donde baja el agua de los deshielos; deja de nevar ysúbitamente todo recobra su verdor nuevamente, ahora el agua bulle por todaspartes y comienza su largo viaje hacia el Atlántico, empantana nuestras sendas,algunas plantas de ichu conservan aun sus cristales de hielo y un avecita rufaamarilla y negra canta perchada en una roca, las florecillas lilas se vuelven aabrir al derretirse la nieve y mi pobre alma recuerda que sólo resta conducireste cansado cuerpo de vuelta a casa.

Video: Mar sintético

2011-12-17T19:08:00.000-08:00

CONTAMINACION PLASTICA

Artículo: Huancané, Moho y conima

2011-12-17T18:58:00.000-08:00

LA RUTA HUANCANÉ -MOHO - CONIMA

JorgeFlores Salas

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Siel Lago Titicaca es el corazón delaltiplano, la ruta Huancané- Moho - Conima debe ser una de sus arteriascoronarias, especialmente durante las fiestas de la cruz, entre el primero y eltres de mayo. Este pensamiento me viene a la mente, mientras me instaloprecariamente en el patio de la iglesia de piedra color rosa del pueblo deMoho, en cuyas grietas ha crecido lahierba.

Suconstrucción data de 1807 y es una verdadera belleza engastada en la placita deun encantador e ignoto pueblo del Altiplano, placita afeada sólo por elmodernista y anacrónico hotel de cinco pisos y fachada de vidrio curvado,edificado por la municipalidad, en el cual, no sin sentimiento de culpa, mealojo.

Laiglesia y el hotel son edificios que no hacen sino reflejar una complejidadcultural que va mas allá de toda lógica, que es capaz de combinar alegrías ypenas, certezas y dudas, claros y oscuros en un solo pero eterno instante.

Tratode fotografiar a sicuris, a campesinos con rostros apergaminados de profundasarrugas y danzarines con máscaras de ancianos grotescos y bastones retorcidosque bailan “ El Auki Auki” tambiénconocido como la “La Danza de losViejitos” y cuyas comparsas vienen por cada confín de la plaza; uno tras otro,compiten tratando de apagar el sonido de los demás conjuntos que se han idosumando a la fiesta desde la una de la tarde. Cada grupo viene acompañando auna cruz cargada por un séquito de oferentes que ataviados con sus mejoresgalas y henchidos de orgullo ingresan en la iglesia de Moho mientras losmúsicos esperan tocando en el patio.

Mástemprano, fui mudo testigo de bautizos y bodas, todo en un sincretismo culturaly religioso que otra vez superan mi posibilidad de análisis y comprensión;simplemente trato de abandonar mis sentidos a la celebración y procuroempaparme de ella -una fiesta que aún noesta contaminada por el turismo y que se da por y para los habitantes de esteremoto sector del lago Titicaca- “gringo, gringo, haznos una foto”, me piden ungrupo de sicuris, mientras sostienen su estandarte- a pesar de ser moreno, lamochilota que llevo a cuestas y la cámara reflex me dejan como un emplastoparado en medio del patio de la iglesia, con sambenito de gringo; imposiblenegarme a la foto, imposible nuevamente evitar sentir la culpa de trastocar conmi capotillo, el encanto de esta celebración; “senquiu”, me dicen misagradecidos sicuris, “de nada”, les contesto.

Elviaje se inició tres días antes y viene a completar una primera exploración quepor esta zona del Lago Titicaca realicé hace dos años, las dos veces, con miseternos compañeros de aventuras del entrañable grupo de excursionismo, Andaray.

Todoslos primeros de mayo, el pueblo de Huancané se viste de gala para celebrar alas Cruces y los Sicuris comienzan una festividad religiosa que por momentostoma ribetes de competencia musical; la fiesta, al ponerse el sol se trasladaal “Cerro de la Cruz”, donde subencomparsas de músicos y participantes hasta la propia cumbre por un camino zigzagueante, algunos,tocando los bombos y las zampoñas, otros simple y sencillamente llevando velasencendidas. Una vez instalados en el cerro, los lugareños comienzan a aplacarel intenso frío del otoño puneño con importantes cantidades de licor, cuyosefectos muchas veces han provocado mas de un accidente a la hora de bajar delcerro a la mañana siguiente.

Huancané,se encuentra a una hora de viaje de la ciudad de Juliaca y es relativamentesencillo trasladarse en transporte público; el pueblo se encuentra flanqueadode cerros, subiendo los que están al suroeste es posible llegar a divisar yadesde su cumbre al Lago Titicaca, cuya visión es sobrecogedora por el azul de susaguas y la ausencia de la lenteja de agua “Lemna sp.”-alga foránea familia de las Lemnáceas, introducida en ellago accidentalmente y que ha infestado las aguas que circundan la ciudad dePuno produciendo un daño ecológico irreparable- por el contrario, en toda estazona, el lago bulle de vida; lo grita a los cuatro vientos el color de susaguas o mejor dicho la increíble transparencia de las mismas, los peces quecomplementan la dieta de los pobladores y la abundancia de aves y vegetación desus alrededores. Tuve la oportunidad de visitar estos encantadores parajesjunto a Stuart Goldie, septuagenario, aguerrido y buen amigo caminante, a quienle asombraba el parecido de esta tierra llena de bosquecitos, hierba verde ydominada por el lago, con su Escocia natal.

Sise continua andando por un caminito empedrado, es posible llegar hasta elpueblo de Quellahuyo a dos horas a pie; la ruta es rotundamente hermosa por lavegetación y la vista del Lago. Nuevamente, en la carretera principal nosesperaba una furgoneta previamente contratada, que tras veinte minutos, nosllevó hasta el pueblo de Vilquechico y quince minutos después nos dejo en lasruinas de Keñalata -restos arqueológicos Tiahuanaco en donde es posible verdiversas “Chulpas”, pequeñas torres circulares de piedra que sirvieron detumbas o graneros- las que se encuentran en diferentes estados de conservación,las ruinas forman además extensospircados de piedra, “El cultivo de tubérculos al interior de estas se hamantenido hasta la fecha con el agua obtenida de las lluvias”- nos cuenta unade las mujeres que encontramos arando la tierra, lo atestiguan también losatados de plantas en forma de cruz que colocan en las paredes de piedra, conlos que piden la intercesión divina para que aleje de aquellos campos elfantasma de la sequía. Las ruinas de Keñalata se extienden hasta lo alto de uncerro; una vez en la cumbre y trasponiendo un pórtico de piedra se tiene una vista panorámica del altiplano.

Enla distancia una cadena montañosa que pertenece a Bolivia, más cerca, laestancia Sisinauyo hendida por una trocha de tierra por la cual transitancansinos camiones por caminos polvorientos hasta el pueblo de Cojata, despuésla frontera Boliviana. La zona es conocida también por el intenso tráfico demercadería de contrabando que atraviesa las fronteras en nocturnas y furtivascaravanas a las cuales denominan “La Culebra” y que producen una evasióntributaria tal que según se refiere puede llegar a la friolera de sesenta ycuatro millones de dólares anuales, paradójicamente, en una de las zonas delPerú donde la pobreza se ha ensañado con la población indígena con mayorrudeza.

Lamovilidad nos traslada de regreso a Huancané, en donde a las seis de la tardenos enteramos que ha partido el último autobús al pueblo de Moho, entonces elviaje se adereza; precariamente embutidos en la tolva de un camión y sentadossobre zapallos y costales de papas, compartimos transporte con aproximadamenteseis señoras y otro tanto de niños que vienen arropados en mantas desdeJuliaca, helados de frío y con un cielo nocturno de campeonato que por momentosamenaza con volverse una alucinada pintura de Van Gogh; llegamos a Moho doshoras mas tarde.

Ala mañana siguiente subimos al cerro Merkemarka, nos toma dos horas ascenderlo perola vista del lago es una delicia, especialmente en las tardes cuando loscolores son más intensos y tornasolan la verde bahía de Moho que dibuja unpequeño embarcadero el cual se adentra en el lago.

Lapróxima parada es Conima, pueblito más pequeño que conserva sólo una de lastorres de su derruida iglesia de piedra. Frente a Conima se encuentra IslaSoto, que pertenece a una comunidad campesina; la Isla es pequeña, pero másgrande que su vecina Suazi, isla privada de la cual les hablaré mas adelante.Los Soteños, como se les denomina a los comuneros de la Isla Soto, son una suerte de costeñosde altura, están dedicados a la pesca y a pesar de que muchos tienen casa en elpueblo de Conima, los Conimeños se refieren a ellos como si pertenecieran a ungrupo distinto; dedicados particularmente a la pesca y expertos navegantes dellago, sin duda, se distinguen de las comunidades cuyas actividades se limitanexclusivamente a la ganadería o la agricultura.

Nosiempre es posible encontrar transporte a Isla Soto, particularmente en días defiesta. El traslado en bote a motor toma dos horas. La Isla tiene playasrealmente hermosas de fondos transparentes y azules profundos, rodeadas devegetación; los espíritus fuertes pueden tentar un baño en las horas más calurosasdel día.

Montamoscampamento y pasamos la noche en una playa del pueblito de Cambría, la puestade sol, les advierto, los puede dejar alelados de por vida, mientras queGaviotas y Zambullidores del Titicaca hacen la ultima pesca del día y los botesse mecen al compás de las olas, el cielo estalla y se incendia en amarillos yrojos impresionantes, si la belleza del atarceder no le produjo un dañocerebral permanente -y como nosotros decide acampar- de seguro el frío de lanoche lo hará; si no se le han congelado hasta las ideas y sobrevive a lahelada noche, entonces ya está listo para visitar Isla Suazi. El poblado de Cambría queda en realidad entreMoho y Conima, da servicio de transporte en botes a remos de forma regular a laIsla Suazi, la cual esta destinada al turista extranjero o al nacional quecuente con tarjeta de crédito de uranio o de criptonita, ya que los costos delas habitaciones y los impecables servicios no son para los débiles de corazón;la isla eso sí, se puede visitar pagando una cantidad bastante razonable y enella se han introducido Vizcachas, Alpacas y Vicuñas. Los jardines y laorientación naturalista del hotel son la quintaesencia de aquellos quedisfrutamos de la observación de aves, los Colibríes Gigantes -“Patagona gigas”-se regalan a la vista, al igual que la más habitual Choca Andina ó Gallareta-“Fulica ardesiaca”-y muchísimas otras especies que de seguro le sumanatractivo a la isla, es una buena idea llevar al viaje un buen par debinoculares y una guía de aves. El cruceen bote de remos de Cambría a Isla Suazi toma 15 minutos, Clímaco, el barquerode veintiocho años, me comenta que además del transporte se dedican a la pescade truchas, bagres, suches e ispis,estos últimos, pececitos que secan al sol y constituyen parte de la dieta en elaltiplano; a diferencia de los pobladores de los Uros no comen a las aves dellago, pero pescan ranas o sapos, “ampatos” en Aymara. Los compradores vienendesde Lima y Arequipa, los venden vivos para ser consumidos como afrodisíacos,obtienen un sol por cada “ampato”; refiere que en dos días suelen pescar entre500 y 700 individuos, - “ya no veo ninguno en el fondo...”- comenta no sincierta preocupación Clímaco, finalmente pregunta con una sonrisa triste¿habremos pescado demasiados?.

Regresodel viaje llevándome en el corazón el profundo sonido de los tambores desicuris de esa hermosa ruta que se vive entre Huancané y Conima todos losprimeros de mayo en las fiestas de la cruz, regreso con la esperanza de que elespíritu de estos pueblos nunca se venda al mercantilismo del turismo sinconciencia, regreso con la alegría de haber visto paisajes y aves hermosas, regreso conpreocupación por los “ampatos” del Titicaca; regreso finalmente con unaalegría, una pena, una duda...

Ecológico 013: Ahorra

2011-12-17T17:29:00.000-08:00

CONSEJO ECOLOGICO 013:
Conserva

¿Qué está pasando?

El agua entra de forma limpia y pura por los grifos de casa, pero no se va por los sumideros de igual manera. Se va acompañada de todo tipo de prodcutos de limpieza e higiene personal; detergente y disolventes, aceitesy grasas que utilziamos todos los días. Además, nuestro organismo es un filtro increible y los medicamentos y toxinas que elimina también pasan por las tuberías del retrete acompañando al agua. Todo va a los centros de depuración, donde se eliminan las toxinas y desechos para su reutilización en forma de riego para jardines y parques, baldeo de calles, usos industriales o para su devolución directa a la tierra.

El problema es que, a pesar de la modernización del ciclo del agua en España en los últimos veinte años, se han descubierto que las depuradoras no siempre eliminan todo y pequeñas cantidades de fármacos y toxinas son enviadas indirectamente a las fuentes naturales de agua. Varios estuidos han encontrado niveles muy bajos de antibióticos, antibacterianos, anticonceptivos, antiinflamatorios y otros fármcaos en los ríos y, aunque sean pequeñas cantidades, se esta notando el efecto acumulativo en organismos acuáticos y en el ecosistemas. Los científicos expresann su preocupación por el efecto que podrán tener en nuestro salud a medio y largo plazo si van subiendo en la cadena alimentaria creando la bioacumulación o si entran por el suministro de agua. El agua pura y sana es la base de la vida sana, conservar su calidad pura es imprescindible.

¿Cuál es la solución?

Aquí tenemos otra vez la posibilidad de conseguir una vida más sana y un planeta más sano: ya que está en nuestras manos decidir que productos usamos, cómo los consumimos y dónde los desechamos. Muchas veces es solo cuestión de tirar ciertos desechos a la basura o reciclarlos en lugar de tirarlos por el desague o por el retrete. También podemos elegir los productos menos contaminante u solo utilizar las cantidades necesarias para reducir acumulaciones innecesarias. Controlemos el agua que se va por las tuberías hasta el centro de depuración, y con un poco más de conciencia y unos sencillos esfuerzos, el ciclo del agua será más puro y mejor.

¿Cómo lo hago?

Utiliza las cantidades mínimas recomedadas de detergentes, disolventes y productos de limpieza.
Elige productos detergentes y productos de limpieza ecológicos con ecoetiqueta o recetas caseras de limpieza.
En vez de suavizante para la ropsa, utiliza media taza de bicarbonato sódico o un cuarto de taza de vinagre blanco durante el aclarado.
Toma medicamentos unicamente cuando sea necesario y recetados por un médico. Consulta al farmaceútico para desecharlos apropiadamente.
Utiliza papel higiénico blanco y reciclado, que está libre de tintes y lejía.
lleva la pintura y disolventes sobrantes al punto limpio, nunca hay que tirarlos por el sumidero.
Pon un cubo de basura al lado del inodoro. Compresas, tampones, tiritas, gasas, pañales y todo lo demás, slavo el papel higiénico, deben ir al cubo de la basura.
En lugar de los desatascadores químicos, echa media taza de bicarbonato por el desague, vierte una taza de vinagre encima y tápalo cinco minutos, luego vierte 2 litros de agua hervida por el desague. Funciona igual de bien y es cero contaminante.
El aceite no debe ir por la tuberías, contamina el agua en las depuradoras e incrementa sustancialmente el coste de la depuración. Se puede tirar a la basura orgánica, pero lo ideal es llevarlo a los puntos de recogida en ciertos supermercados, colegios, ayuntamientos o puntos verdes.
Compra jabones y productos de aseo personal con base vegetal, con ingredientes naturales y evita los ingredientes antibacterianos como triclosán.

LOS BENEFICIOS

Para ti:

Mejor calidad del agua.

Para el planeta:

Menos contaminación.
Protección de recursos naturales.

¿SABIAS QUE...?

El plástico biodegradable.

Las bolsas hechas de fécula de patata, los envases de farfolla de maíz, los vasos transparentes de maicena, el plástico biodegradable, o bioplástico, estan cada día más presentes ¿Pero es la solución perfecta que todos esperábamos?.

El bioplástico hecho de fuentes de biomasa como el aceite vegetal o la caña de azúcar que después de un cierto tiempo y bajo condiciones específicas de compostaje (humedad, temperatura y oxigeno) se biodegrada. Aunque fabricar bioplástico requiere menos energía y contamina menos que el plástico a base de petróleo, también viene acompañado de sus propios problemas.

Si el bioplástico al final de su vida no va a una compostadora donde se dan las condiciones ideales para biodegradarse, muy probablemente terminará en un vertedero (o al lado de una carretera o en el mar), pudiendo tardar años hasta que el material desaparezca. Además, estos nuevos plásticos no son reciclables y dificultan el proceso de reciclaje de envases. Muchos consumidores confunden el bioplástico con el plástico normal y lo reciclan con el resto de los envases, arruinando desafortunadamente todo el lote de reciclaje. No hay que olvidar que la tierra, los recursos y materia prima que se utilizan para fabricar el bioplástico también podrían servir para alimentar la población creciente, como biomasa para satisfacer nuestra demanda energética o simplemente para nutrir los suelos de manera más natural.

Al fin y al cabo, la mejor solución, como siempre, es reducir y reutilizar. Opta por las bolsas, las botellas y los envases reutilizables.

Fuente: Eco Chic - Pequeños gestos para cuidar de ti y de tu planeta. Páginas 77-80. Margaret Fenwick. Prólogo de Jane Goodall. Ediciones Planeta Madrid S.A. 2010.

Teatro: El loco de los balcones

2011-12-16T17:06:00.001-08:00

UNA OBRA TEATRAL DE
MARIO VARGAS LLOSA

El protagonista de “El loco de los balcones” es un profesor italiano: Aldo Brunelli, un viudo de avanzada edad, enraizado en el Perú y dedicado junto a su única hija Ileana, de veintisiete años a la tarea quijotesca de rescatar balcones coloniales. Este profesor de historia del arte; vive con su hija en el Rímac, un barrio popular de Lima muy venido a menos donde reinan la pobreza y la delincuencia. Aldo Brunelli, Ileana, y un grupo muy reducido de personas, a quien el profesor llama ” los cruzados”, recogen todos los balcones coloniales de las viejas casas que serán inminentemente demolidas, y los colocan en “un cementerio de balcones”, que ocupa la mayor parte de la modestísima vivienda de Brunelli.

Elenco:

Profesor Aldo Brunelli Guido Calderón
Ileana Stefany Lizárraga
Ingeniero Cánepa Mario Bedoya
Diego Edwin Pantigoso
Borracho Andrés Calderón
Doctor Asdrúbal Quijano Amilcar Victoria
Teófilo Huamaní Darwin Javier
Los Cruzados:
Doña Enriqueta Eliana Borja
Doña Rosa María Gloria Zúñiga
Ricardo Marcos Peralta
Panchín Bertin Zenteno
Stephany Vizcarra
Gary Corrales
Estefani Bengoa
Dirección Lilia Rodríguez

Teatro Municipal de Arequipa

16 - 17 -18 -19 -20 -21 de Diciembre

07:00 p.m.

General: S/20.00

Escolares: S/10.00

Universitarios: S/15.00

Unas páginas de interes sobres aves

2011-12-15T19:04:00.000-08:00

El ave nacional del Perú
http://avistarperu.info/el-ave-nacional-del-peru/

En Facebook: El ave nacional del Perú
http://www.facebook.com/questions/251503874910536/

Ministerio del Ambiente: Conociendo nuestras aves
http://www.minam.gob.pe/biodiversidad/aves/

Pedro Allasi - Bird Photographer

http://pedroallasi.blogspot.com/

The Ultimate Bird

http://birdingblogs.com/2011/Gunnar/the-ultimate-bird

Entrega de premios rifa Andaray 2011

2011-12-14T20:18:00.000-08:00

EN LA CONFERENCIA DE DICIEMBRE

En la conferencia del mes de diciembre (14) entregamos los premios de la rifa Andaray 2011. Lamentablemente solo pudieron asistir dos de los premiados y la representante de uno. A los restantes se los haremos llegar personalmente. Gracias a todos.

Jesús Barriga Alvarez: Mochila modelo Yanapa

Aventura de Tundra Equipment + Revista Bienvenida

Más fotos aquí (En nuestro FaceBook).

PPT Conferencia Diciembre 2011

2011-12-13T18:26:00.000-08:00

EN BICICLETA POR LA INTEROCEANICA SUR:

DE CUSCO A PUERTO MALDONADO

La presentacion (en Power Point) de la conferencia del mes de diciembre la pueden descargar de aqui (RapidShare) o presionando el botón izquierdo del ratón sobre la imagen superior. El tamaño de la misma es de 37 Mb. Cualquier problema, sugerencia o comentario escribirnos a nuestro e-mail: andarayaqp@yahoo.com.

Etapa 02: Ocongate - Marcapata - Quincemil

2011-12-13T14:45:00.000-08:00

ACTIVIDAD: CUSCO - PUERTO MALDONADO
ETAPA 02: OCONGATE - MARCAPATA - QUINCEMIL

INFORMACION

Distancia: 131 km.
Tipo de ruta: Asfaltada en buen estado (Como toda la carretera).
Abastecimiento: A lo largo de toda la ruta existe, por así decirlo, innumerable pueblos, caseríos y casas aisladas que venden bebidas y alimentos. En algunos se encuentra telefonía fija o celular satelital o celular. La casi totalidad de los buses de servicio público, entre Cuzco y Puerto Maldonado viajan de noche, durante el día se encuentran camiones y vehículos particulares.
Dificultad: La etapa se encuentra claramente dividida. Primero 34 kilómetros de subida desde Ocongate hasta abra Pirhuayani con un desnivel de 1192 metros (35 metros de subida por km.). Y luego un descenso de 94 kilómetros desde abra Pirhuayani hasta Quincemil con un desnivel de 4025 metros (42 metros de bajada por km.).

TRAMOS

Ocongate (3533 m.s.n.m.)	Tinki (3800 m.s.n.m.)	04 (km.)	Los primeros kilómetros de esta larga subida. Vale la pena nombrar a Tinki por dos razones: primero por su importancia económica para la provincia de Quispicanchis, que se refleja en su concurrida tablada ganadera que se celebra los sábados. Y segundo, por ser el punto de inicio de una de serie de caminatas alrededor y en las cercanías del Ausangate.
Tinki (3800 m.s.n.m.)	Mahuayani (3910 m.s.n.m.)	13	Continúa la subida. Así como mencionamos a Tinki, vale la pena mencionar a Mahuayani por ser el punto de inicio del Q’oyllorrity.
Mahuayani (3910 m.s.n.m.)	Abra Pirhuayani (4725 m.s.n.m.)	17	Subida, subida y más subida. Los últimos kilómetros son en especial cansados por el esfuerzo hecho y por su mayor pendiente.
Abra Pirhuayani (4725 m.s.n.m.)	Marcapata (2900 m.s.n.m.)	30	Primera parte del descenso. Muchos zigzag cerrados y curvas en “U”. Al ser una zona de bosque nuboso la probabilidad de verse rodeado por las nubes que suben de la selva es casi segura, y la probabilidad de lluvia bastante alta. Cuidado en la curvas, pues vehículos grandes suelen invadir el carril que viene en sentido contrario y al estar rodeado de nubes (o lloviendo) la pista y nuestra bicicleta húmedas, por lo que podríamos pegarnos un resbalón.
Marcapata (2900 m.s.n.m.)	Quincemil (700 m.s.n.m.)	67	Pasando Marcapata abandonamos la zona de bosque húmedo. Pasamos a estar debajo de las nubes y no en medio de ellas. Seguimos bajando pero algo menos pronunciada. Largos tramos rectos pero siempre con curvas cada cierto trecho. Empezamos a encontrarnos con muchos puentes y pontones.

DESCRIPCION

La etapa del día de hoy es de lo más variada, en todo sentido, no por nada vamos a pasar de la sierra a la selva. La noche estuvo relativamente tranquila en términos climáticos. Se sintió, por el ruido de las gotas en la calamina, una lluvia ligera en la madrugada. Pero al despertarnos, el cielo estaba limpio de nubes y con el sol asomando. Buen presagio, si vamos a pasar por el abra más alta del viaje. Desayuno de campeones, rehidratante Gatorade acompañado de pan con queso que se trajo desde Arequipa. Y luego a hacer lo nuestro, ciclar. Nos despedimos de los dueños del alojamiento, una rápida vuelta por la plaza de Ocongate y ya estamos en la carretera pedaleando. Hasta Tinki son 04 kilómetros de subida. Es importante resaltar a Tinki porque, y ya desde hace bastantes años, si quieres hacer caminatas por el Ausangate este es el punto de inicio. Tanto así que desde hace algún tiempo la municipalidad, por obra de algún alcalde avispado, cobra un impuesto por ingresar al circuito, es decir por salir del pueblo en dirección al Ausangate. Bueno, no es mucho, y si el dinero está bien utilizado en buena hora. Tinki, como casi todos los pueblos en esta ruta, es un pueblo edificado a lo largo de la carretera, es decir largo pero no ancho. Se encuentran todos los servicios. Hasta Tinki llegan casi todos los buses que parten de Cuzco (con destino Ocongate), lo que da una idea de su importancia dentro de la provincia. Bueno, esta vez no nos detenemos por quedarnos aún muchos kilómetros que ciclar y también porque no vemos a ningún conocido. La carretera, desde que salimos de Ocongate e inclusive un poco antes, va paralela al río Mapacho.

Primeras casa del pueblo de Tinki (o Tinke)

Después de Tinki viene una larga seria de pueblo, unos más grandes, pero en general todos pequeños. Dentro todos de estos vale la pena destacar dos. El primero en el kilómetro 71 es Pampacancha. Y se tiene algo de tiempo, vale la pena detenerse a tomar un, quizás lo más adecuado sea, tonificante baño termal en una de sus piscinas. No se pueden perder, está al borde de la carretera. Lamentablemente por razones de tiempo pasamos de largo. El segundo es Mahuayani por ser el punto de entrada al Q'oyllorrity. Para los que han estado en la fiesta es muy probable que el pueblo les parezca desconocido. De miles de personas que se pueden ver en los días de la fiesta, se pasa a un pueblo casi desierto. Un aviso del Gobierno Regional del Cuzco y una pequeña capilla, a lados opuestos de la carretera, nos muestran donde se da inicio a esta gigantesca peregrinación. Póngalo en su lista (de cosas que hacer en la vida antes de partir), asistir por lo menos una vez al Q'oyllorrity. Ya sea en su fiesta más conocida de la primera mitad del año (Mayo por lo general, pero la fecha varía) o la otra, no tan conocida por lo tanto no tan concurrida, a finales de agosto, de una de sus cofradías. En todo caso, olvídense de llevarse un pedazo de hielo del glaciar, ya suficiente tiene el pobre glaciar con el cambio climático como para que le estemos robando el poco hielo que le queda. Y también llevarse toda su basura, la quebrada debe quedar limpia por una cuestión de respeto hacia nosotros, los demás, la naturaleza y al señor de Q'oyllorrity.

Capilla del camino dedicada al señor de Q'oyllorrity - Mahuayani

Pero no nos olvidemos de la carretera por la que la bicicleta rueda. Subida larga, felizmente el buen estado de la carretera ayuda y la pendiente no es mucha. Conforme ganamos kilómetros, y altura, el paisaje cambia. El ichu pronto pasa a dominar el paisaje. Hatos de alpacas y llamas se empiezan a ver con mucha mayor frecuencia. Al borde del camino aparecen letreros de restaurantes o pequeños puestos ambulatorios ofreciendo trucha frita. Pasamos por los pueblos de Mallma, Yanacancha, Yanaturo y otros más. Los últimos cinco kilómetros son los más difíciles porque la pendiente se eleva considerablemente. Contribuye la altura y viento en contra. Nada que no se pueda superar. Y entonces llegamos al abra de Pirhuyani con sus 4725 msnm. Un par de casitas y chocitas ofreciendo trucha frita. Unos niños que vienen a pedir un regalo. Y se ve que algunas personas piensan que es buena idea hacerse de un terreno o construir su casa justo en el abra porque se ve que se ha estado removiendo tierra y algunas obras en temprana ejecución.

Abra de Pirhuayani (4725 msnm) al medio día

Durante toda la subida estuvo bastante soleado, pero del otro lado del abra se veían venir, llevadas por un fuerte viento, nubes, nubes y más nubes. Felizmente eran nubes blancas y no grises o negras que indudablemente son presagio de lluvia. El otro lado del abra es una zona de bosque húmedo, eso quiere decir que más o menos 300 días del año puede estar cubierto por nubes. Y este día no fue uno de esos 60 despejados. A menos de cinco kilómetros de pasada el abra estábamos en ciclando en medio de las nubes. No llovía, pero al estar dentro de la nube todo estaba húmedo: carretera, bici, ropa, rocas, plantas, todo. Y también se siente bastante frio, especialmente si por efecto de la bajada se alcanza una velocidad apreciable (No se tenía velocímetro así que no se pueden dar cifras exactas para los fanáticos de los números). Al mismo tiempo muchas curvas en "U" o zigzag ciegos (sin visión). Mucha precaución, considerando que nuestra visibilidad está muy reducida por la nube en que estamos, y que los conductores de los vehículos que circulan por la carretera, sea de subida o de bajada, están en las mismas condiciones. Después de treinta kilómetros se emociónate bajada, se llega a Marcapata, que da la apariencia de ser un misterioso pueblo por la neblina que la cubre. Al parar unos momentos es donde el frio se hace más intenso. Punto a conocer: la iglesia de San Francisco con su techo de paja (Cambiado cada tres o cuatro años por los comuneros de la zona), altar de pan de oro, pinturas murales, entre otros. La iglesia se encuentra, por varios motivos, en riesgo y necesita de trabajos de conservación. La ONG World Monuments Fund (WMF) la incluyo el 2010 en su lista de lugares históricos que necesitan de especial conservación. Desde entonces algo se ha avanzado y esperemos se continúe.

Iglesia de San Francisco de Marcapata

Un par de curvas debajo de Marcapata,

ni rastros del pueblo oculto en la bruma

A Quincemil nos falta algo más de sesenta kilómetros. Hacerlos inmersos en una nube no se ve de lo más interesante. En la plaza una señora nos asegura que un poco más abajo tendremos sol. Le creemos y seguimos. Y conforme nos alejamos, Marcapata desaparece como un cuento de hadas rodeada por una neblina que se origina en algún hechizo inmortal. También las nubes se hacen humo, o para decirlo exactamente ahora están por encima de nosotros. Simplemente al continuar descendiendo, las dejamos a ellas en sus alturas, de las que son reinas.

Unos kilometros por debajo de Marcapata,

las nubes por sobre nuestras cabezas

Como es de esperar, y con tantas nubes, aparecen numerosos arroyos, riachuelos y ríos, algunos adornados con caídas de agua. Algunos de ellos son cruzados por la carretera (y no al revés pues ellos estaban primero), así que la cantidad de puentes y pontones es innumerable (Creo que la guía de Rafo Leon menciona 42). No tenemos aún muy claro la diferencia entre ambos. La definición de puente es clara para todos, o así lo espero. Pontón no es tan fácil, así que recurrimos al diccionario de la Real Academia Española, y nos dice: "Puente formado de maderos o de una sola tabla". Así que simplificando un pontón es un puente de poca longitud, que tan poca, esa es la cuestión. El pontón más largo no tenía más de 05 metros, inclusive algo menos. Así que cinco será el límite entre estas dos estructuras para nosotros.

Una de la numerosas caídas de agua

De todos los puentes uno llama en especial la atención. Es el puente Cadena de 25 metros de longitud (Y 60 toneladas de carga máxima, como todos y como es de esperar en todos). A su lado el antiguo puente construido con líneas de ferrocarril y tablas de madera. Esto no hace a este puente especial, pues varios tienen a su lado al antiguo puente como acompañante. Lo resaltante es el hito conmemorativo levantado cuando se construyó el antiguo puente. Y dice:

La
Carretera Urcos Marcapata
A
Dn Juan Kalinowski
Siendo Ing Residente AOLIABT
Campamento Cadena
Mayo 016 de 1942
Traj. Orf. Cano

Antiguo puente Cadena, hito conmemorativo

Antiguo puente Cadena

Nuevo puente Cadena

Otro detalle que nos hace dar cuenta de que estamos entrando a la selva son las casas o ranchos de madera. Pintadas de muy diversos colores, de todos los tamaños, con acabados variados, y de calidad muy amplia entre las más sencilla que parece estar a punto de caerse y la más trabajada que no tiene nada que envidiarle a una de cemento y ladrillo, nos las encontramos orondas al borde de la carretera.

Casa de madera al borde del camino

Y ya que hablamos de la carretera le dedicaremos unas líneas. Continúa la bajada, saliendo de Marcapata la acompaña el río Putumayo un corto techo en su camino a la llanura amazónica. El Putumayo se une al río Araza en el kilómetro 130, y a partir de ahora este es el río nos acompañara en nuestro descenso. La carretera lo cruza varias veces (Y siguen los puentes). No hay un pueblo importante. Muchas pequeñas comunidades de migrantes es especial de la zona de Cuzco y Puno. En el kilómetro 141 nos encontramos a Limacpunco donde se encuentra establecido uno de los campamentos de la concesionaria. Sólo queda disfrutar del paisaje que nos rodea y de la velocidad que alcanzamos en al bicicleta, algo que se ve bastante incompatible pero que se puede llegar a dar con la cuota adecuada de pericia y coordinación de ojos para ver, manos para frenar y doblar en las curvas y pies para pedalear en las escasas y cortas subidas. Así a la tarde vamos llegando a Quincemil (aún en la región Cusco).

MI ITINERARIO

07:10 - Ocongate.
08:00 - Tinki.
08:42 - Pampacancha.
09:11 - Mahuayani.
09:37 - Mallma.
11:02 - Yanaturo.
12:00 - Abra de Pirhuayani
01:05 - Marcapata.
05:30 - Quincemil.

Quincemil

MAS INFORMACION

Encontrarnos a nosotros mismos

2011-12-13T13:25:00.000-08:00

"Algún día en cualquier parte, en cualquier lugar, indefectiblemente, te encontrás a ti mismo; y esa, solo esa, puede ser la más feliz o la más amarga de tus horas."

Ricardo Eliecer Neftalí Reyes Basoalto, Pablo Neruda, (Parral (Chile) 12 de julio de 1904 - Santiago de Chile 23 de septiembre de 1973), fue un poeta y militante comunista chileno, considerado entre los mejores y más influyentes artistas de su siglo, siendo llamado por el novelista Gabriel García Márquez «el más grande poeta del siglo XX en cualquier idioma». También fue un destacado activista político, siendo senador de la República, integrante del Comité Central del Partido Comunista y precandidato a la presidencia de su país. Entre sus múltiples reconocimientos destacan el Premio Nobel de Literatura en 1971 y un Doctorado Honoris Causa por la Universidad de Oxford. En palabras del crítico literario Harold Bloom, «ningún poeta del hemisferio occidental de nuestro siglo admite comparación con él», considerándolo uno de los veintiséis autores centrales del canon de la literatura occidental de todos los tiempos.

MAS INFORMACION

Conjunto “Novena Sinfonía de Arequipa”

2011-12-12T15:15:00.001-08:00

MUSIC ON THE GO

Próximos a cerrar este año, los maestros y alumnos del Conservatorio Regional de Arequipa “Luis Duncker Lavalle” nos proponen para los jueves de Music on the go, un conjunto de melodías corales con temas peruanos y navideños propicios para esta significativa fecha tales como San Miguel Morropón, Limeña Montonero, Noche de Paz, Villancico de las Campanas, entre otros. Adriana Díaz Ochoa, Juana Zavala Flores, Diana Pauca Quispe, Fernanda Huamán Pino, Yashin Ibañez Fernandez, Heber Quispe Paco, Luis Fernando Ruiz Pacheco, Paulo Moroccoyri Choque, y Paúl Huanca Aparicio, todos jóvenes entusiastas harán de esta tarde un sentimiento acercándonos a la Navidad. No falten.

Organiza: Estudiantes del Conservatorio Regional de Arequipa “Luís Duncker Lavalle”
Responsables: Dr. E. Adolfo Escajadillo Umpire y Mg. H. Rocío Torres Rojas

Centro Cultural Peruano Norteamericano
Biblioteca del Cultural, Rivero 415
Jueves, 15 Diciembre

Concierto: Orquesta de cuerdas y solistas

2011-12-12T15:14:00.001-08:00

OBRAS DE VIVALDI, RIEDING, SEITA, MOZART, WIENIAWSKI, ENTRE OTROS

Con motivo de la fiesta de la Navidad, la Dirección Regional del Ministerio de Cultura presentará el Concierto de Orquesta de Cuerdas y solistas, a cargo de niños y jóvenes talento de la Escuela de Violín Tredici Nota, quienes bajo la dirección artística del profesor Renso Sánchez Gonzáles, ejecutarán obras musicales del repertorio navideño, así como también obras de Vivaldi, Rieding, Seita, Mozart, Wieniawski, entre otros.

Viernes, 16 Diciembre 2011, 19:30
Centro Cultural Peruano Norteamericano
Melgar 109 - Cercado (Arequipa)

Cine Diciembre Biblioteca del CCPNA

2011-12-12T15:12:00.000-08:00

CINE CLUB DAVID W. GRIFFITH

Y MONO PELADO PRODUCCIONES

Diciembre 2011 - 19:00 - Ingreso Libre
Centro Cultural Peruano Norteamericano
Sala de Audiovisuales, Biblioteca del Cultural,

Rivero 415 (2do piso) - Arequipa

Miércoles, 14 Diciembre - Sky, wind, fire, wáter, earth (Kya ka ra ba a, 2001) Directora: Naomi Kawase: Kawase, obsesionada por el abandono que sufrió a su nacimiento, se busca en su abuela (que la adoptó), en su madre, en su padre,... y acaba intentando exorcizar todos esos fantasmas.
Jueves, 15 Diciembre - Carta de una flor de cerezo amarilla (Tsuioku no dansu, Letter from a yellow cherry blossom, 2003) Directora: Naomi Kawase: Kawase filma a petición de su protagonista, Kazuo Nishii, los últimos días de éste, que se enfrenta a la muerte, postrado la mayor parte del tiempo en una cama. Mantiene una conversación de él, habla de sus miedos, de su vida, un poco de todo.
Jueves, 22 Diciembre - Invierno en Bagdad (2005) Director: Javier Corcuera: La guerra se acerca a Irak. La ciudadanía mundial se moviliza para intentar detenerla, sin embargo la guerra llega imparable y se instala en Irak. Desde Bagdad, sus ciudadanos lo cuentan. Mustafá, de 9 años; Mauy, de 11; Zin al Abidin, de 12; Nagham, de 24; Mayed, de 43 o Rabiha, de 60. Todos ellos son víctimas de una guerra que no termina; y todos ellos nos relatan historias del más frío invierno en Bagdad.
Viernes, 23 Diciembre - Checkpoint Rock: Canciones desde Palestina (2009) Director: Javier Corcuera: De los anuncios publicitarios y el neón de Tel Aviv a la pobreza y desesperanza de los territorios ocupados de Gaza y Cisjordania, Checkpoint Rock se acerca a músicos muy distintos, de pueblo en pueblo y de checkpoint en checkpoint, un recorrido que cambiará la visión que se tiene de este pueblo en conflicto.