"Nadie, sin embargo, 'quema grasa' cuando suda. Un hombre que quiere ser más delgado en el rincón de un sauna sólo pierde el tiempo. La cantidad de oxidación de grasas y carbohidratos es mínima. Correr todas las mañanas envueltos en capas de plástico no nos hará más esbeltos. Sudamos en abundancia, pero esas gotas no son más que agua."
Una gota de sudor para refrescar el cuerpo. Páginas 65-67. Un texto de Juan Francisco Ugarte. Revista Etiqueta Verde. Año 2 - Número 07. Enero - Febrero 2013.
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